Te simti obosita in timpul zilei? Uite ce trebuie sa faci ca sa scapi!


Te simti obosita in timpul zilei? Uite ce trebuie sa faci ca sa scapi!

Te-ai saturat sa te simti obosita toata ziua? Ei bine, cercetatorii au descoperit o metoda prin care poti anihila acest sentiment.

 

Este la indemana oricui: primul pas: bei cafea cand te trezesti; pasul doi: te culci la loc.
Explicatia oamenilor de stiinta este una simpla: pentru ca ii ia ceva timp pana intra in organism dupa ce o bei, cafeaua este buna sa fie servita cand te trezesti si apoi sa te culci la loc. Se pare ca atunci cant te trezesti iar, cafeina deja este activa in organism si esti energizat, informeaza wowbiz.ro.
Cel mai simplu este sa bei rapid o cafea si sa incerci sa dormi iar pentru 20-30 de minute, cat inca creierul tau nu este activ complet. In timp ce tu tragi acest pui de somn, cafeaua isi face de cap in organism pentru ca tu sa te trezesti plin de vitalitate! Tare, nu?

Este la indemana oricui: primul pas: bei cafea cand te trezesti; pasul doi: te culci la loc.



Explicatia oamenilor de stiinta este una simpla: pentru ca ii ia ceva timp pana intra in organism dupa ce o bei, cafeaua este buna sa fie servita cand te trezesti si apoi sa te culci la loc. Se pare ca atunci cant te trezesti iar, cafeina deja este activa in organism si esti energizat, informeaza wowbiz.ro.

Cel mai simplu este sa bei rapid o cafea si sa incerci sa dormi iar pentru 20-30 de minute, cat inca creierul tau nu este activ complet.
In timp ce tu tragi acest pui de somn, cafeaua isi face de cap in organism pentru ca tu sa te trezesti plin de vitalitate! Tare, nu?

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Rețetă de bombe cu vișine. Nu necesită coacere

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

CITEȘTE: 4 feluri de mâncăruri sănătoase pe care să le faci din soia. Sunt nelipsite în timpul postului

NOUTATE: Cine este ELWIRA PETRE, soția lui Mihai Petre

NOUTATE: Cine este MIHAI PETRE. Biografie: Data naşterii, căsătorie, carieră, copii

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CITEȘTE: Ce înseamnă când te mănâncă limba

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri