Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!

Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!
Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!

Acest smoothie este cald si te va pune imediat pe picioare daca te simti obosita in aceasta perioada.

 

Contine cafeina care iti crste atentia, grasimi sanatoase pentru functia cognitiva si proteine pentru ca sa ramai concentrata pana la pranz. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru o portie.
1 cana de cafea calda
1 sfert de cana de lapte de cocos
1 lingura de ulei cocos
1 lingura de unt de migdale
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca.
Un pahar are 270 de calorii.
Sursa: prevention.com

Contine cafeina care iti crste atentia, grasimi sanatoase pentru functia cognitiva si proteine pentru ca sa ramai concentrata pana la pranz. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru o portie.

1 cana de cafea calda
1 sfert de cana de lapte de cocos
1 lingura de ulei cocos
1 lingura de unt de migdale

Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca.

Un pahar are 270 de calorii.

Sursa: prevention.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Reacție șocantă a unei fete de 13 ani. Tânăra și-a înjunghiat tatăl pentru a o scăpa pe mamă de la moarte

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Horoscop duminică, 23 august 2026: O zodie intră în conflict cu un prieten apropiat, iar acest lucru îl va afecta profund

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro