In loc sa te concentrezi la cum ar trebui sa pui punct situatiei, poti accepta parea buna.

 

Daca esti o persoana care se ingrijoreaza prea mult, stii deja ca exista foarte multe lucruri care pot cauza o neliniste mentala. Insa a venit momentul sa te linistesti. Exista si avantaje ale starii tale. 

In primul rand, grijile iti pot semnala ca ai un creier care se pricepe la analiza si la decodarea tuturor semnalelor primite.  Iata ce mai spun acestea despre tine.

1. Ai putea fi mai evoluata- Se pare ca grijile par sa fie un produs rezultat din intelgenta avansata, spune un studiu canadian. Persoanele care se ingrijoreaza sunt mai constiente de situatiile amenintatoare.

2.

Inveti mai repede- Un nivel moderat de hormoni ai stresului, precum cortizolulm stimuleaza capacitatea de a invata a creierului tau, spun oamenii de stiinta la Universitatea din Colorado.

3. Esti mai motivata- Grijile moderate pot duce la actiuni contructive si inteligente, spune un studiu realizat de Universitatea din Standford.

Sursa: Shape.com

Citeste si: Urechi infundate: cauze si tratament

Citeste si: „Acum ce să-i facem, să-l castrăm? Prima reacție a Ginei Matache după ce fostul ginere s-ar fi afișat cu Sore la nunta lui Smiley- radioimpuls.ro