Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

L.F.

Publicat: 25 mai 2019, 16:21

Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

Aceasta dieta rapida face miracole daca vrei sa slabesti rapid. Poti ajunge sa pierzi pana la 15 kilograme in doar doua saptamani.

Micul dejun este acelasi in fiecare zi: un fruct (portocala, para, piersica, pepene rosu sau galben). Evita insa bananele si strugurii.

Ziua 1

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt

Cina: 2 rosii, 2 oua fierte, 1 salata mica sau jumatate de castracete, 2 felii de pesmet

Citeste si: Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!

Citeste si: Dieta lui Dumnezeu a produs ISTERIE ÎN RÂNDUL FEMEILOR. Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului

Ziua 2

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt

Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 rosie, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar

Ziua 3

Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt, 1 castravete

Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mara Bănică a slăbit 15 kilograme în două luni şi jumătate: "M-am apucat de o DIETĂ" A dezvăluit MENIUL COMPLET

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

Ce s-a întâmplat ÎN ULTIMELE ORE din viața bărbatului găsit mort la marginea unui drum?! Urme de sânge, răni pe față și o DESCOPERIRE MACABRĂ. Tragedia s-a petrecut în Botoșani

Detalii tulburătoare despre moartea suspectă a Andradei, tânăra de 21 de ani găsită fără suflare într-un apartament din Râmnicu Vâlcea

Pe ce dată se deschid târgurile de Crăciun 2026: Craiova și Sibiu dau startul sărbătorilor de iarnă în acest weekend

Știrea momentului în România

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Beauty

De ce se usucă pielea după duș. Obiceiurile care agravează problema

citește mai departe

Beauty

Rutina pentru piele uscată în sezonul de toamnă. 5 pași de care ai nevoie pentru un ten luminos

citește mai departe

Beauty

Ce trebuie să faci ca părul să devină mai gros și să aibă mai mult volum! Trucurile simple ale specialiștilor

citește mai departe

Beauty

4 pași pentru buze sănătoase și hidratate în sezonul de toamnă

citește mai departe

Beauty

Unde trebuie să păstrezi parfumurile pentru a nu le modifica mirosul. 4 greșeli de depozitare

Parteneri

citește mai departe pe antena3.ro

antena3.ro

Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan

citește mai departe pe peroz.ro

peroz.ro

Kylie Jenner, dată în judecată pentru a patra oară în doar 7 luni. O fostă angajată rupe tăcerea: „A rămas blocată în dressing”

citește mai departe pe viva.ro

viva.ro

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

DETALII HALUCINANTE în cazul crimei din Timişoara! Bărbatul găsit carbonizat fusese ucis înainte ca flăcările să cuprindă clădirea. Suspectul A RECUNOSCUT ATACUL, iar motivul este revoltător: "În interiorul..."

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Jorge a povestit drama prin care a trecut bunicul său! Ce s-a întâmplat cu acesta la 40 de ani: „El a stat…”

citește mai departe

Vedete

Mira este însărcinată?! Artista și-a surprins urmăritorii cu un videoclip în care apare cu burtică de gravidă: „O să avem…”

citește mai departe

Vedete

Julia Chelaru a dezvăluit cine sunt cei mai atrăgători bărbați din showbizul românesc! Ce apreciază vedeta la un bărbat: „Se ține bine!”

citește mai departe

Vedete

Julia Chelaru, dezvăluiri neașteptate despre Adrian Mutu! De ce a refuzat să iasă la o cafea cu fostul fotbalist: „Parcă mi-a părut rău.”

citește mai departe

Vedete

Armin Nicoară a spus cum își împacă soția atunci când se supără! Ce a dezvăluit despre Claudia Puican: „Un soț ca mine și-ar dori toată lumea!”

citește mai departe

Vedete

Amalia Ursu, mesaj emoționant despre tatăl său: „Gândul meu a fost la tine încă de dimineață.”

Din Beauty

citește mai departe

Beauty

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

citește mai departe

Beauty

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

citește mai departe

Beauty

Cum se hidratează corect pielea! Cele mai comune greșeli pe care le fac multe femei

citește mai departe

Beauty

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale în această toamnă

citește mai departe

Beauty

De ce părul devine lipsit de strălucire toamna. Cum să îți schimbi rutina de păr în sezonul rece

citește mai departe

Beauty

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

Parteneri

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Pe ce dată se deschid târgurile de Crăciun 2026: Craiova și Sibiu dau startul sărbătorilor de iarnă în acest weekend

citește mai departe pe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Știrea momentului în România

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Aproape 2,8 milioane de pensionari primesc bani în plus în decembrie. Ce sume vor intra în buzunarele seniorilor

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Valentin, REACȚIE NEAȘTEPTATĂ în momentul când noul concurent o cheamă pe Daniela în CAMERA ROȘIE. Ce a făcut când a auzit vestea și CINE ESTE NOUL BĂIAT care a intrat în Casa Iubirii: "Mamă..."

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Alertă cu bombă în cel puțin 300 de școli din Italia. Elevii și profesorii au fost evacuați după ce au primit mesaje de amenințare

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Demet Özdemir revine la Kanal D într-un rol impresionant. Partenerii de platou alături de care va juca în noul serial turcesc, „Farah”, din 26 noiembrie

Vlăduța Lupău, declarație emoționantă pentru Adi Rus, după 7 ani de căsnicie! „Iubirea nu înseamnă doar fluturi în stomac.”

citește mai departe

Divertisment

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

citește mai departe

Vedete

Daniela Sterp, dezvăluiri dureroase la un an și jumătate după ce a devenit mamă pentru a doua oară: „Cel mai greu mi-a fost.”

citește mai departe

Vedete

Radu Nițu, cu ochii în lacrimi! Tânărul a povestit ce a pățit: „Cum plâng eu ca prostul.”

citește mai departe

Vedete

Super dieta momentului. Te scapă de 10 kilograme în 15 zile! MENIUL COMPLET

Micul dejun este acelasi in fiecare zi: un fruct (portocala, para, piersica, pepene rosu sau galben). Evita insa bananele si strugurii.

Clipul zilei pe kfetele.ro

De ce se usucă pielea după duș. Obiceiurile care agravează problema

Rutina pentru piele uscată în sezonul de toamnă. 5 pași de care ai nevoie pentru un ten luminos

Ce trebuie să faci ca părul să devină mai gros și să aibă mai mult volum! Trucurile simple ale specialiștilor

4 pași pentru buze sănătoase și hidratate în sezonul de toamnă

Unde trebuie să păstrezi parfumurile pentru a nu le modifica mirosul. 4 greșeli de depozitare

Dentistul i-a scos unei femei dinții, iar apoi i-a spus că nu-i poate continua tratamentul. Situații disperate și absurde în Afganistan

Kylie Jenner, dată în judecată pentru a patra oară în doar 7 luni. O fostă angajată rupe tăcerea: „A rămas blocată în dressing”

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială”

DETALII HALUCINANTE în cazul crimei din Timişoara! Bărbatul găsit carbonizat fusese ucis înainte ca flăcările să cuprindă clădirea. Suspectul A RECUNOSCUT ATACUL, iar motivul este revoltător: "În interiorul..."

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

Jorge a povestit drama prin care a trecut bunicul său! Ce s-a întâmplat cu acesta la 40 de ani: „El a stat…”

Mira este însărcinată?! Artista și-a surprins urmăritorii cu un videoclip în care apare cu burtică de gravidă: „O să avem…”

Julia Chelaru a dezvăluit cine sunt cei mai atrăgători bărbați din showbizul românesc! Ce apreciază vedeta la un bărbat: „Se ține bine!”

Julia Chelaru, dezvăluiri neașteptate despre Adrian Mutu! De ce a refuzat să iasă la o cafea cu fostul fotbalist: „Parcă mi-a părut rău.”

Armin Nicoară a spus cum își împacă soția atunci când se supără! Ce a dezvăluit despre Claudia Puican: „Un soț ca mine și-ar dori toată lumea!”

Amalia Ursu, mesaj emoționant despre tatăl său: „Gândul meu a fost la tine încă de dimineață.”

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Cum se hidratează corect pielea! Cele mai comune greșeli pe care le fac multe femei

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale în această toamnă

De ce părul devine lipsit de strălucire toamna. Cum să îți schimbi rutina de păr în sezonul rece

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

Pe ce dată se deschid târgurile de Crăciun 2026: Craiova și Sibiu dau startul sărbătorilor de iarnă în acest weekend

Știrea momentului în România

Aproape 2,8 milioane de pensionari primesc bani în plus în decembrie. Ce sume vor intra în buzunarele seniorilor

Valentin, REACȚIE NEAȘTEPTATĂ în momentul când noul concurent o cheamă pe Daniela în CAMERA ROȘIE. Ce a făcut când a auzit vestea și CINE ESTE NOUL BĂIAT care a intrat în Casa Iubirii: "Mamă..."

Alertă cu bombă în cel puțin 300 de școli din Italia. Elevii și profesorii au fost evacuați după ce au primit mesaje de amenințare

Demet Özdemir revine la Kanal D într-un rol impresionant. Partenerii de platou alături de care va juca în noul serial turcesc, „Farah”, din 26 noiembrie

Vlăduța Lupău, declarație emoționantă pentru Adi Rus, după 7 ani de căsnicie! „Iubirea nu înseamnă doar fluturi în stomac.”

„Farah”, o poveste impresionantă despre sacrificiu, curaj și iubire, din 26 noiembrie, la Kanal D

Daniela Sterp, dezvăluiri dureroase la un an și jumătate după ce a devenit mamă pentru a doua oară: „Cel mai greu mi-a fost.”

Radu Nițu, cu ochii în lacrimi! Tânărul a povestit ce a pățit: „Cum plâng eu ca prostul.”

Anunțul lui Constantin Enceanu, după 41 de ani de căsnicie cu soția sa: „Ne mândrim cu tot ce am realizat împreună.”