Sunt nucile braziliene noile migdale? Uite ce proprietati uimitoare au!


Sunt nucile braziliene noile migdale? Uite ce proprietati uimitoare au!

Atunci cand vine vorba despre nuci, migdalele au cea mai mare popularitatea si cele mai benefice proprietati pentru sanatatea ta.

Insa nucile braziliene sunt pe cale sa le prinda din urma datorita continutului urias de vitamine si minerale si gustului cremos, perfect pentru iubitorii de nuci.

Nucile braziliene sunt cea mai bogata sursa de seleniu, esential pentru functionarea sistemului imunitar si functionarea tiroidei. In plus ajuta la protectia prostatei si ajuta in cazurile de cancer la san. Joaca un rol important in reducerea alergiilor si inflamatiilor.



Seleniul este destul de greu de gasit in alte tipuri de nuci, insa doar sase nuci braziliene contin 700% din cantitatea zilnica recomandata.

In plus, aceste nuci sunt bogate in vitamina E si magneziu, au un nivel ridicat de crom, cupru, zinc, potasiu, riboflavina si grasimi sanatoase.

Sursa: wellandgood.com


Abonează-te pe

Citește și:

Laurențiu Reghecampf, mesaj subtil pentru Anamaria Prodan? „Va veni un moment când...”

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

DESCOPERĂ: Câte operații estetice are Bianca Drăgușanu

Bianca Comănici a vorbit despre viaţa ei amoroasă: "În ultima mea relație, am suferit din august până în martie"

Cum il tii pe cel mic departe de ecrane? Ce carti pentru copii sa-i alegi pentru primele lecturi?

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Irisha și Marilena Cuciurean au întors toate privirile la petrecerea de botez a fiului lui Culiță Sterp

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri