De cate ori nu ti s-a intamplat sa te afli in mijlocul unei discutii importante si sa incepi sa sughiti?
Sughitul este o stare neplacuta ale carei cauze nu sunt inca bine determinate. Cecetatorii au stabilit doar anumiti factori care favorizeaza aparitia sughitului, scrie WOWbiz.ro.
Printre acestia se numara:
Consumul sistematic al mancarurilor prea fierbinti
Gaze in stomac, care exercita presiuni asupa diafragmei
Supraalimntarea
Mancarea "in fuga"
Fumatul
Stresul
Schimbarile rapide de temperatura
Consumul excesiv de
Bauturile alcoolice
O anumita stare emotionala
Exista mai multe metode prin care poti incerca sa scapi de sughit, insa metoda nu este intodeauna garantata. Dintre acestea, amintim:
- gargara cu apa rece
- scoate limba si tine-o cu degetele, tragand usor in afara
- apleaca-te inainte si apasa partea inferioara a pieptului
- pune sub limba zahar tos si inghite solutia formata in saliva treptat
- inspira adanc si tine-ti respiratia 10 secunde.
- pune sub limba cateva picturi de otet
- bea o jumatate de lamaie stoarsa sau pune sub limba jumatate de feliede lamaie
- cauta o preocupare care sa te faca sa uiti
Daca niciuna dintre metodele de mai sus nu a reusit, iar sughitul dureaza mai mult de doua zile, trebuie sa mergi la medic.