Suferi de anxietate? Consuma acest fruct! Face minuni pentru tine!


Suferi de anxietate? Consuma acest fruct! Face minuni pentru tine!

Data viitoare cand mergeti la cumparaturi nu uitati sa treceti pe lista grepfrut (sau orice fel de citrice)!

 

Un studiu recent a analizat efectele mirosului de yuzu (o planta citrica din Asia al carui fruct seamana cu un grepfrut mai mic, dar de culoare galbena sau verde) asupra starii de spirit.
Participantii care au petrecut cel putin 10 minute mirosind fructul au experimentat o scadere semnificativa a tulburarilor de dispozitie – un indicator global responsabiil pentru  mai multe stari emotionale, printre care anxietatea, depresia, furia si chiar sentimentul de confuzie.
Cand perioada a crescut la 30 de minute, efectele au devenit si mai puternice.
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca efectele aromatice ale fructului yuzu pot diminua stresul  si emotiile negative. Mancati un grepfruit, aprindeti o lumananare parfumata cu aroma de grepfrut sau beti o limonada, numai sa va asigurati ca inhalati aroma fructulu
Sursa: Csid.ro

Un studiu recent a analizat efectele mirosului de yuzu (o planta citrica din Asia al carui fruct seamana cu un grepfrut mai mic, dar de culoare

galbena sau verde) asupra starii de spirit.

Participantii care au petrecut cel putin 10 minute mirosind fructul au experimentat o scadere semnificativa a tulburarilor de dispozitie – un indicator global responsabiil pentru  mai multe stari emotionale, printre care anxietatea, depresia, furia si chiar sentimentul de confuzie. Cand perioada a crescut la 30 de minute, efectele au devenit si mai puternice.

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca efectele aromatice ale fructului yuzu pot diminua stresul  si emotiile negative. Mancati un grepfruit, aprindeti o lumananare parfumata cu aroma de grepfrut sau beti o limonada, numai sa va asigurati ca inhalati aroma fructulu

Sursa: Csid.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

Horoscop zilnic Sâmbătă, 24 Aprilie 2021 | Află ce zodie merge la o vizionare de casă!

Divorț BOMBĂ în România! Prezentatoarea i-a dat papucii celui de-al treilea soț

Un nou cuplu la Puterea Dragostei?! Cine și-a declarat dragostea în camera roșie?

Klaus Iohannis, vești proaste în legătură cu relaxarea de la 1 iunie: "Este o dată pe care vă rog să nu o supraevaluaţi"

Oana Roman, adevărul despre relația cu Marius Elisei! "Noi suntem o familie"

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Beauty

Tunsoare "BROS" femei | TOP 5 idei de tunsori "BROS" în 2021!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri