O dieta bazata pe fructe si legume crude ajuta bacteriile din stomac sa se dezvolte si sa te mentina sanatoasa.
Pentru problemele in care ai probleme digestive, ia in calcul un suc cu beneficii asupra stomacului. Pentru a face un suc care te ajuta daca ai probleme digestive ai nevoie de:
1 ananas
3 pere
1 castravete
1 radacina de ghimbir (2cm)
1 pumn frunze de menta proaspata
Pune toate ingredientele in aparatul de stors fructe si fa-le suc.
Bea cel putin din acest amestec suc zilnic.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro