Rodiile sunt printre fructele cele mai migaloase.
Si asta pentru ca semintele trebuie scoase efectiv cu mana, ceea ce poate parea o munca anevoioasa, mai ales cand o faci prima oara. Dar merita tot efortul, pentru ca aceste seminte sunt delicioase si nutritive. Rodiile sunt printre fructele cele mai apreciate din punct de vedere nutritiv. Au fost asociate cu imbunatatirea sanatatii inimii, reducerea riscului imbolnavirii si in general sunt un fruct cu un indice glicemic foarte scazut. De indata ce ai inlaturat semintele din rodie, sigur vei simti dorinta de a le savura. Dar te-ai gandit vreodata sa le utilizezi in rutina ta zilnica de ingrijire a pielii? Ei bine, citeste si afla ce poti face cu acest fruct, in afara de a-l savura intr-o multitudine de produse delicioase!
Masca faciala (Argila si suc de rodie) – Daca nu stii ce sa faci cu tot pachetul de argila bentonitica, pe care l-ai cumparat de la magazinul naturist, de ce nu incerci o masca pentru fata in acest week-end? Secretul aici va fi ca, in loc de apa, vei folosi suc de rodie, pentru un plus de nutrienti si o aroma placuta care sa-ti incante mirosul cat timp vei astepta sa se intareasca masca. Tot ce trebuie sa faci este sa cumperi argila bentonitica de la magazinul naturist si sa amesteci o lingura de suc natural de rodie cu argila, pentru a obtine o masca de argila. Amesteca ingredientele foarte bine, aplica masca pe fata si las-o cam o ora, apoi spala-te cu blandete pentru a scoate la iveala o piele neteda, luminoasa, catifelata si curata.
Seminte macinate pentru exfoliere – Daca nu gasesti o crema exfolianta de calitate, de ce nu incerci cu semintele de rodie? Cand le macini, ele elibereaza toti nutrientii pe care-i contin pentru a fi absorbiti de piele, imbogatind-o din interior. Nu uita sa speli fata foarte bine dupa exfoliere!
Tonic din suc de rodie – Dupa ce ti-ai curatat fata cu un lapte demachiant fara toxine sau cu ulei (vezi urmatorul punct), poti aplica imediat tonicul cu suc de rodie si otet din cidru de mere. Nu folosi prea mult suc de rodie, pentru ca fata va deveni lipicioasa!
Ulei din seminte de rodie pentru curatarea grasimii – Iti poti curata fata in numeroase moduri, dar cea mai buna metoda, care-ti face fata sa straluceasca, este curatarea cu ulei. Poti folosi ulei de jojoba, de castor, de cocos, avocado, susan, masline, si chiar ulei de rodie; de obicei, curatarea cu ulei se face cu o combinatie din aceste uleiuri. Un ulei presat la rece din seminte de rodie ar putea intra usor in aceasta combinatie, pentru ca este plin de flavonoide si acid punic care hranesc in profunzime epiderma.
Beneficii anti-imbatranire – Inca nu te-au convins beneficiile semintelor, sucului sau ale uleiului pentru pielea ta? Ei bine, poti oricand sa bei suc de rodie! Daca bei zilnic suc de rodie sau consumi multe seminte de rodie, iti vei incetini procesul de imbatranire. Rodiile sunt asociate cu reducerea ridurilor si a liniilor fine cauzate de o expunere excesiva la soare, datorita capacitatii acestora de a regenera pielea si a preveni hiper pigmentarea.
Imbunatateste textura pielii – Rodiile pot prelungi viata fibroblastelor, proteinele responsabile pentru producerea colagenului si elastinei, doi agenti care contribuie la fermitatea pielii. Poti preveni scaderea nivelului de colagen si elastina consumand suc de rodie zilnic sau consumand fructele in sine.
Previne aparitia cancerului de piele – Rodiile contin antocianine si tanini hidrolizabili, ambele avand proprietati puternic antioxidante si antitumorale, astfel incat atunci cand se consuma sucul de rodie si se aplica direct pe piele, acesta poate inhiba cresterea cancerului de piele.
Vezi cate minunatii ofera rodiile? Sunt fructe cu adevarat valoroase, trebuie neaparat sa incerci! Nu uita, beneficiile obtinute merita tot efortul de a scoate semintele , asa ca incearca sa te gandesti la asta in timp ce o faci.
Sursa : www.viataverdeviu.ro
