Stiai asta? Pericole pentru digestie care apar din cauza frigului

Stiai asta? Pericole pentru digestie care apar din cauza frigului
Stiai asta? Pericole pentru digestie care apar din cauza frigului

Iarna vei constata ca unele probleme legate de sistemul digestiv sunt exacerbate si te supara mai des. Cum sa te feresti de ele?

1. Esti tentata sa consumi mai multe grasimi si sa faci mai putina miscare

In aceasta perioada, suntem tentati sa consumam mai multe grasimi, mai multe dulciuri si in general, alimente cu foarte multe calorii, pentru a compensa lipsa de energie si de buna dispozitie. In plus, temperaturile scazute fac din sedentarism “sportul” nostru national.

2.Iarna se reactiveaza gastritele si alte probleme digestive


Tot acum este perioada in care se reactiveaza gastritele, crizele biliare, ulcerele, hemoroizii, iar toate acestea pot declansa dureri, sangerari, stare de voma, greata si disconfort major in

timpul eliminarii bolului fecal.

3. Esti tentata sa consumi mai putina apa, agravand astfel digestia


Problemele digestive sunt agravate si de lipsa aportului suficient de apa, care duce la deshidratare, agravata si de consumul crescut de alcool.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

De cine este ajutată Theo Rose, în creșterea băiețelului său? "Tata nu suportă să-l vadă plângând, dacă plânge copilul, gata o ia razna!"

Dacă le vedeai, fugeai! Vedete care arată mai bine acum decât în tinerețe FOTO

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Cine îi trimite, de fapt, buchetele uriașe de flori Andreei Bostanică? Influencerița face primele dezvăluiri despre iubitul misterios

Și-a pus sau nu Violeta Bănică acid în buze: „În familia mea...”

Cine este și câți ani are Canan Atalay, care joacă rolul Ayşe Leto în noul serial turcesc “Dragoste fără hotare”! Iată cu cine este căsătorită frumoasa actriță 

A fost găsit! Un român dat dispărut cu 23 de ani în urmă și considerat mort de familie a apărut acum în mod miraculos


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies