Stai prea mult pe scaun? Risti sa te imbolnavesti de depresii si multe alte boli


Stai prea mult pe scaun? Risti sa te imbolnavesti de depresii si multe alte boli

Un studiu nou realizat de cercetatorii de la Universitatea Victoria si Universitatea din Queensland, releva faptul ca exista o legatura directa intre statul pe scaun si sanatatea mintala. Mai exact, cu cat o persoana sta mai mult pe scaun, cu atat este predispusa la depresii.

Pe langa boala mai sus mentionata, sunt mai multe probleme pe care statul pe scaun le creaza:

1. Creste riscul de diabet, obezitate si boli de ficat.
2. Scade speranta de viata mai ales in cazul femeilor care stau mai mult de 6 ore pe scaun.
3. Creste riscul de a dezvolta cancer pe care il poti remedia daca mergi pe jos macar 30 de minute pe zi.
4. Face fundul mare. Cercetatorii britanici au descoperit ca presiunea exercitata asupra unei zone a corpului sporeste cu pana la 50 la suta productia de grasime pe zona respectiva.
5. Creste riscul de atac de cord deoarece lipseste miscarea fizica. Persoanele care stau peste 11 ore pe scaun au 40% mai multe sanse de a muri in urmatorii 3 ani.

Sursa: Men's Health


Abonează-te pe

Citește și:

Florinel Coman și Ioana Timofeciuc vor deveni părinți pentru prima oară

Începe tărăboiul! Cu ce o amenință Ciucu pe Alina Sorescu!

Jador, dezvăluiri din culisele divorțului dintre Simina Loica și Alex Zănoagă! Alex Bobicioiu s-ar fi cuplat cu bruneta: „Daca vezi ce mesaj mi-a dat Bobi...”

Andreea Mantea, incident neobișnuit în trafic. Ce a pățit vedeta: ”De unde să-i dau?”

Nicoleta Luciu, din nou la tratament. Ce intervenție și-a făcut vedeta: „O dată pe săptămână...”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

TOP 5 accesorii cochete care nu trebuie să îți lipsească. Vor oferi un boost personalității tale

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri