Medicul nutritionist Mihaela Bilic iti da o solutie simpla daca vrei sa scapi de kilogramele in plus.
"Nu vreau sa va necajiti ca a venit primavara si v-a gasit cu mai multe kilograme decat va doreati. Exista o solutie rapida si eficienta: haine cu un numar mai mari! Sau mai bine spus haine pe masura voastra reala, nu pe cea la care ati dori sa fiti.
Nu e o noutate ce va spun, s-a observat ca femeile au tendinta sa-si cumpere haine fixe, care le strang si in care abia intra, pe principiu" oricum mai vreau sa slabesc putin". Si in asteptarea acestui slabit arata in majoritatea timpului de parca s-au ingrasat:( De vina sunt hainele prost alese.
Va invit sa faceti aceasta incercare. Sigur aveti in dulap haine care au o masura in plus, uitati de obsesia lui 38! Alegeti un tricou care nu e mulat, de multe ori e piele ceea ce voi numiti colacei de grasime.
Luati o rochie dreapta in loc de una stransa pe talie si renuntati cateva zile la blugii pe care abia îi închideti. Nici nu va dati seama ce efect terapeutic vor avea remarcile de genul "parca ai mai slabit"!
Culmea ca nu e vorba de trisat, nici de abandonat cura de slabire. E vorba de a trai si a te bucura de prezent, de a accepta un 42 real, de a fi mai putin nemultumit de tine.
Si va veni si 38. Acordati un zambet primaverii si haine care flutura pe voi, e bine sa poti respira in voie!", scrie Mihaela Bilic pe pagina de Facebook.
"Nu vreau sa va necajiti ca a venit primavara si v-a gasit cu mai multe kilograme decat va doreati. Exista o solutie rapida si eficienta: haine cu un numar mai mari! Sau mai bine spus haine pe masura voastra reala, nu pe cea la care ati dori sa fiti.
Nu e o noutate ce va spun, s-a observat ca femeile au tendinta sa-si cumpere haine fixe, care le strang si in care abia intra, pe principiu" oricum mai vreau sa slabesc putin". Si in asteptarea acestui slabit arata in majoritatea timpului de parca s-au ingrasat:( De vina sunt hainele prost alese.
Va invit sa faceti aceasta incercare. Sigur aveti in dulap haine care au o masura in plus, uitati de obsesia lui 38! Alegeti un tricou care nu e mulat, de multe ori e piele ceea ce voi numiti colacei de grasime. Luati o rochie dreapta in loc de una stransa pe talie si renuntati cateva zile la blugii pe care abia îi închideti. Nici nu va dati seama ce efect terapeutic vor avea remarcile de genul "parca ai mai slabit"!
Culmea ca nu e vorba de trisat, nici de abandonat cura de slabire. E vorba de a trai si a te bucura de prezent, de a accepta un 42 real, de a fi mai putin nemultumit de tine. Si va veni si 38. Acordati un zambet primaverii si haine care flutura pe voi, e bine sa poti respira in voie!", scrie Mihaela Bilic pe pagina de Facebook.