Dieta cu pomelo este un regim de slabit nou, care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus printr-o metoda simpla.
Cu un continut foarte redus de calorii, de numai 38 la 100 de grame, pomelo este un fruct ideal in curele de slabit. Dieta cu pomelo presupune sa inlocuiesti o masa cu pomelo sau, daca nu ai foarte multe kilograme de slabit, sa inlocuiesti cele doua gustari zilnice cu doua portii de pomelo.
Alege fructe de pomelo de calitate, in sezon. Sezonul de varf pentru pomelo este toamna-iarna si, chiar daca fructele sunt disponibile pe tot parcursul anului, cele din afara sezonului pot sa aiba valori nutritionale mai mici.
Presara indulcitor non-caloric pe feliile de pomelo pentru un desert delicios si sarac in calorii. Inlocuieste o masa zilnica cu pomelo presarat cu indulcitor. Datorita continutului mare de fibre si a continutului mic de calorii, te vei simti satul si vei da jos kilogramele in plus.
Citeste dieta pe pagina urmatoare >>>