Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă! Scapă de kilogramele acumulate de Sărbători

A. B. 07 ianuarie 2019

dieta gustoasa — Slăbeşte 5 kilograme în 3 zile cu cea mai gustoasă dietă! Scapă de kilogramele acumulate de Sărbători

2 poze vezi galeria

Daca trebuie sa slabesti rapid, incearca aceasta dieta delicioasa care te scapa de 5 kilograme in doar 3 zile. Include doar alimente gustoase.

In timpul dietei trebuie sa mananci cartofi si sa bei iart slab in grasimi. Amidonul din cartofi si acidul lactic ofera continutul de calorii de care ai nevoie.

Citeste si: Horoscop DRAGOSTE săptămâna 7-13 ianuarie 2019. Venus în Săgetător. Orizonturi romantice noi de explorat

In contact cu apa, amidonul se umfla, oferind o senzatie de satietate.

Cartofii contin vitamine si minerale si sunt saraci in grasimi. 100g de cartofi contin 75 de calorii.

dieta gustoasa

Ziua 1

Mic dejun: un cartof fiert fara sare si un pahar de iaurt

Pranz: doi cartofi fierti fara sare si un pahar de iaurt

Cina: doua pahare de iaurt

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscopul săptămânii 7-13 ianuarie, cu Camelia Pătrășcanu. Taurii primesc colaborări în străinătate

Femei sclave și supuse violenței! Unde se întâmplă așa ceva, în 2026

Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului

Sting vine la UNTOLD 2026

Andreea Bănică, enervată de un bărbat care i-a scris că o copiază pe Delia. Uite ce a spus solista despre colega ei

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 11 februarie 2026: Meteorologii anunță temperaturi în creștere și ploi în mai multe zone

Moartea a făcut prăpăd în Caraș-Severin. Trei persoane au murit după ce un TIR și un microbuz s-au ciocnit violent

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Sfântul Ion 2019. Tradiţii, obiceiuri, superstiţii de Sfântul Ioan Botezătorul. Ce nu e bine să faci pe 7 ianuarie

citește mai departe

Lifestyle

Sfântul Ion 2019. Tradiţii, obiceiuri, superstiţii de Sfântul Ioan Botezătorul. Ce nu e bine să faci pe 7 ianuarie

Horoscopul săptămânii 7-13 ianuarie, cu Camelia Pătrășcanu. Taurii primesc colaborări în străinătate

citește mai departe

Horoscop

Horoscopul săptămânii 7-13 ianuarie, cu Camelia Pătrășcanu. Taurii primesc colaborări în străinătate

Andreea Bănică, enervată de un bărbat care i-a scris că o copiază pe Delia. Uite ce a spus solista despre colega ei

citește mai departe

Lifestyle

Andreea Bănică, enervată de un bărbat care i-a scris că o copiază pe Delia. Uite ce a spus solista despre colega ei

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

citește mai departe

Beauty

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

citește mai departe

Beauty

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

citește mai departe

Beauty

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

Parteneri

O femeie a cumpărat dintr-un second hand o poșetă, cu 8 dolari. Acasă a aflat că aceasta valora, de fapt, 3.000 de dolari

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

O femeie a cumpărat dintr-un second hand o poșetă, cu 8 dolari. Acasă a aflat că aceasta valora, de fapt, 3.000 de dolari

Jessica Alba, criticată pentru dansul din show-ul de la Super Bowl: "Chiar mă scoate din sărite"; "Nici măcar nu poate să se legene"

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Jessica Alba, criticată pentru dansul din show-ul de la Super Bowl: "Chiar mă scoate din sărite"; "Nici măcar nu poate să se legene"

Ce mesaj tulburător e inscripționat pe piatra funerară a lui Gabriel Cotabiță, la cimitirul Bellu, în locul unde a fost îngropată cenușa lui! Trecătorii se opresc și mulți rămân înmărmuriți când văd: "În fiecare noapte...". Îți dau lacrimile instantaneu

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce mesaj tulburător e inscripționat pe piatra funerară a lui Gabriel Cotabiță, la cimitirul Bellu, în locul unde a fost îngropată cenușa lui! Trecătorii se opresc și mulți rămân înmărmuriți când văd: "În fiecare noapte...". Îți dau lacrimile instantaneu

Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului

Ramona Dumitrescu dezvăluie ce o face să spună „pa, puiu’” în iubire

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ramona Dumitrescu dezvăluie ce o face să spună „pa, puiu’” în iubire

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Ce le transmite Narcisa Balaban oamenilor care vor să o vadă la pământ și la ce este atentă atunci când se înconjoară de ei: “Nu poate nimeni să-mi facă rău pentru că Dumnezeu nu acceptă!”

citește mai departe

Vedete

Ce le transmite Narcisa Balaban oamenilor care vor să o vadă la pământ și la ce este atentă atunci când se înconjoară de ei: “Nu poate nimeni să-mi facă rău pentru că Dumnezeu nu acceptă!”

Regina Întunericului, în stare de șoc! Ce s-a întâmplat când a mers acasă la familia decedatului pentru îmbălsămare. „Am zis că îmi joacă mintea feste.”

citește mai departe

Vedete

Regina Întunericului, în stare de șoc! Ce s-a întâmplat când a mers acasă la familia decedatului pentru îmbălsămare. „Am zis că îmi joacă mintea feste.”

Premiera serialului „Pe mâini bune”, în această seară, de la 23:00, la Kanal D! Timuçin Esen, „de gardă” pe micul ecran, într-o producție uimitoare

citește mai departe

Divertisment

Premiera serialului „Pe mâini bune”, în această seară, de la 23:00, la Kanal D! Timuçin Esen, „de gardă” pe micul ecran, într-o producție uimitoare

VIDEO Laura Andreșan, despre perioada divorțului. Ce a făcut-o să ia această decizie și ce s-a întâmplat în viața ei: “Dacă nu plecam în acel moment, mă anihilam.”

Vedete

VIDEO Laura Andreșan, despre perioada divorțului. Ce a făcut-o să ia această decizie și ce s-a întâmplat în viața ei: “Dacă nu plecam în acel moment, mă anihilam.”

VIDEO Diana Dumitrescu, despre perioada de după divorț. Actrița spune adevărul despre zvonul cum că ar fi avut o relație cu Florin Ristei: “M-am destrăbălat după divorț.”

citește mai departe

Vedete

VIDEO Diana Dumitrescu, despre perioada de după divorț. Actrița spune adevărul despre zvonul cum că ar fi avut o relație cu Florin Ristei: “M-am destrăbălat după divorț.”

Dorian Popa, răspuns pentru Cătălin Moroșanu, la șapte ani de la conflictul dintre ei. Au îngropat cei doi securea războiului? „Mă gândesc că știi ce însemnă o chestie legată de mamă.”

citește mai departe

Vedete

Dorian Popa, răspuns pentru Cătălin Moroșanu, la șapte ani de la conflictul dintre ei. Au îngropat cei doi securea războiului? „Mă gândesc că știi ce însemnă o chestie legată de mamă.”

Din Beauty

Cele mai frumoase tunsori de toamnă dacă ai fața rotundă

citește mai departe

Beauty

Cele mai frumoase tunsori de toamnă dacă ai fața rotundă

5 tipuri de tratamente faciale pe care să le încerci, în funcție de tipul pielii

citește mai departe

Beauty

5 tipuri de tratamente faciale pe care să le încerci, în funcție de tipul pielii

Lecțiile de frumusețe ale Pamelei Anderson, după ce a încetat să mai poarte machiaj

citește mai departe

Vedete

Lecțiile de frumusețe ale Pamelei Anderson, după ce a încetat să mai poarte machiaj

Cum se poartă loaferii în această toamnă! Idei de ținute la modă

citește mai departe

Beauty

Cum se poartă loaferii în această toamnă! Idei de ținute la modă

Cât timp trebuie să lași între produsele pe care le folosești pentru față

citește mai departe

Beauty

Cât timp trebuie să lași între produsele pe care le folosești pentru față

7 greșeli de machiaj care te fac să arăți obosită

citește mai departe

Beauty

7 greșeli de machiaj care te fac să arăți obosită

Parteneri

Robert îi aduce acuzații GRAVE lui Jaqueline! Concurentul n-a mai ținut cont de nimic: „Femeia mea... Vezi mai mult

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Robert îi aduce acuzații GRAVE lui Jaqueline! Concurentul n-a mai ținut cont de nimic: „Femeia mea... Vezi mai mult

Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași

Cine sunt victimele accidentului cumplit din Caraș-Severin. Un tată și cei doi copii ai săi au murit în impactul devastator

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Cine sunt victimele accidentului cumplit din Caraș-Severin. Un tată și cei doi copii ai săi au murit în impactul devastator

Sting vine la UNTOLD 2026

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Sting vine la UNTOLD 2026

Ce se întâmplă între Lia și Filip la scurt timp după ce s-au reîntâlnit: „Am trecut peste”. Nimeni nu se aștepta ca foștii concurenți de la „Casa iubirii” să ajungă în acest punct

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce se întâmplă între Lia și Filip la scurt timp după ce s-au reîntâlnit: „Am trecut peste”. Nimeni nu se aștepta ca foștii concurenți de la „Casa iubirii” să ajungă în acest punct

Editors picks

Dorian Popa, răspuns pentru Cătălin Moroșanu, la șapte ani de la conflictul dintre ei. Au îngropat cei doi securea războiului? „Mă gândesc că știi ce însemnă o chestie legată de mamă.”

citește mai departe

Vedete

Dorian Popa, răspuns pentru Cătălin Moroșanu, la șapte ani de la conflictul dintre ei. Au îngropat cei doi securea războiului? „Mă gândesc că știi ce însemnă o chestie legată de mamă.”

Vlăduța Lupău, enervată la culme de un gest făcut în trafic. Ce i s-a întâmplat artistei și ce a făcut când a ajuns acasă: „Minusul este că nu am avut-o în momentul de față.”

citește mai departe

Vedete

Vlăduța Lupău, enervată la culme de un gest făcut în trafic. Ce i s-a întâmplat artistei și ce a făcut când a ajuns acasă: „Minusul este că nu am avut-o în momentul de față.”

VIDEO Diana Dumitrescu, confesiuni despre întâlnirea ei cu Dumnezeu. Care a fost drumul parcurs până să își schimbe religia: “Ar fi fost păcat să nu împărtășesc cu oamenii.”

Vedete

VIDEO Diana Dumitrescu, confesiuni despre întâlnirea ei cu Dumnezeu. Care a fost drumul parcurs până să își schimbe religia: “Ar fi fost păcat să nu împărtășesc cu oamenii.”

Motivul pentru care Monica Anghel a ajuns pentru a doua oară pe masa de operație. Ce s-a întâmplat cu artista: „Eu mă simțem foarte bine.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Monica Anghel a ajuns pentru a doua oară pe masa de operație. Ce s-a întâmplat cu artista: „Eu mă simțem foarte bine.”

VIDEO Diana Dumitrescu, despre perioada de după divorț. Actrița spune adevărul despre zvonul cum că ar fi avut o relație cu Florin Ristei: “M-am destrăbălat după divorț.”

citește mai departe

Vedete

VIDEO Diana Dumitrescu, despre perioada de după divorț. Actrița spune adevărul despre zvonul cum că ar fi avut o relație cu Florin Ristei: “M-am destrăbălat după divorț.”

Care este partea întunecată a fiecărei zodii

citește mai departe

Horoscop

Care este partea întunecată a fiecărei zodii