Singura bautura pe care trebuie sa o consumi in fiecare dimineata. Licoarea minune si efectele ei benefice

Singura bautura pe care trebuie sa o consumi in fiecare dimineata. Licoarea minune si efectele ei benefice
Singura bautura pe care trebuie sa o consumi in fiecare dimineata. Licoarea minune si efectele ei benefice

Dupa un somn de 7-8 ore, corpul uman este deshidratat si are nevoie de o doza de energie.

Imediat dupa ce se trezesc, multe persoane beau cafea, insa acest lucru agraveaza deshidratarea corpului. Specialistii recomanda la micul dejun apa de cocos si chlorella, o alga verde foarte apreciata la nivelul global datorita proprietatilor sale nutritionale exceptionale.

Pe langa vitaminele din grupul B-urilor, chlorella mai contine o multime de alti nutrienti care au transformat-o intr-un superaliment. Chlorella are si proprietati antiinflamatorii care pot vindeca sistemul digestiv, dar creste si abilitatea organismului de a absorbi mai multi nutrienti.

De asemenea, este utila in mentinerea greutatii corporale, a sistemului imunitar si pentru prevenirea cancerului.

Chlorella se regaseste pe piata sub trei forme: capsule, pudra sau lichid. Pudra de chlorella se poate amesteca cu apa, sucuri de fructe, in smoothie-uri sau chiar si in faina folosita la diverse aluaturi.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Laura Andreșan, mesaj sfâșietor pentru tatăl său, la șapte ani de la moartea acestuia: „Povestea ta ți-a aparținut.”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

A ținut-o în brațe și a privit neputincios cum speranța se stinge, odată cu omul pe care îl iubește. MĂRTURIA CUTREMURĂTOARE a unui bărbat care și-a pierdut soția într-un mod tragic. Ce s-ar fi întâmplat cu Lorena ÎN ULIMELE EI CLIPE: "La o..."

VIDEO A fost sau nu infidel Cornel Palade?! Actorul a răspuns acuzațiilor: „Nu vreau să pedepsesc pe omul care a greșit.”

Horoscop săptămânal 24-30 august 2026: Un semn zodiacal se hotărăște să rupă orice fel de legătură cu persoanele pesimiste din viața sa

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro