Simptome ale deficientei de magneziu pe care trebuie sa le cunosti

Simptome ale deficientei de magneziu pe care trebuie sa le cunosti
Simptome ale deficientei de magneziu pe care trebuie sa le cunosti

Magneziul este un element esential angrenat in functionarea a aproape tuturor functiilor corporale.

Incepand de la sanatatea celulelor si pana la sanatatea inimii, magneziul joaca un rol vital in organism. Deficientele de magneziu subrezesc sistemul imunitar si cresc sensibilitatea la imbolnaviri.

Iata 9 semne de avertizare care se instaleaza timpuriu:

• Crampe musculare

• Insomnie

• Anxietate

• Hipertensiune arteriala

• Dureri musculare sau fibromialgie

• Migrene persistente

• Oboseala

• Diabet de tipul 2

• Osteoporoza

Alte simptome posibile sunt pierderea poftei de mancare, greata si stare generalizata de rau. Necorectate, deficientele de magneziu pot genera simptome mai severe.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Stil și rafinamet în modă: Tendințele esențiale din 2025 

Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi

Dorul și suferința sunt din ce în ce mai intense în sufletul lui Nicolae Botgros. Cu greu își găsește liniștea: "Când ajung la poarta cimitirului, fără să vreau îmi curg lacrimile". Celebrul dirijor, noi declarații DUREROASE despre Lidia Băjenaru

Final de săptămână neașteptat pentru aceste două semne zodiacale. La ce trebuie să se aștepte

Danciu, posibilă împăcare cu Manuela? Dorobanțu rupe tăcerea: „Ar mai vrea să continue ceva”

Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies