Sfaturi de la specialisti pentru a ramane mai usor insarcinata

Sfaturi de la specialisti pentru a ramane mai usor insarcinata
Sfaturi de la specialisti pentru a ramane mai usor insarcinata

Daca unele femei reusesc sa ramana insarcinate chiar din primele incercari, pentru altele este mult mai dificil si au nevoie de luni sau chiar ani intregi.

Pentru femeile care nu reusesc sa ramana insarcinate usor, Societatea Europeana de Reproducere Umana si Embriologie vine cu cateva sfaturi extrem de pretioase.



Ei bine, in primul rand, daca vrei sa stii cum ramai gravida mai usor, renunta la orice forma de contraceptie.

Acesta este primul pas pentru a ramane gravida usor. Medicii recomanda sa astepti cateva luni dupa ce ai intrerupt pastilele contraceptive pentru a lasa corpul sa se echilibreze hormonal si pentru ca fatul sa nu aiba probleme.



Se estimeaza ca in prezent, 3 din 5 cupluri concep copilul dorit in 6 luni de incercari si 1 din 4 cupluri are nevoie de mai mult de 6 luni, spre 1 an.

Pentru restul, conceperea dureaza mai mult de un an.



Incepe sa consumi acid folic zilnic. Acest lucru iti creste exponential sansele de a deveni mama mai usor. Consuma spanac, varza, mustar, salata, sparanghel, citrice, fasole, mazare si linte, precum si legume verzi, inchise la culoare.



Sursa: Revista Teo



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alina Pușcaș, în stare de șoc după ce a fost confundată cu Alina Pușcău: „Mi se pare îngrozitor.”

5 soluții pentru a-ți recăpăta energia pe caniculă. Ce funcționează când căldura te epuizează

„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor

EXCLUSIV! Medana Oprea a strălucit la Finest Fashion Fest cu APARIȚIA IMPECABILĂ și demnă de prima pagină, având acea prezență pe care o vedem doar la marile premiere de la HOLLYWOOD: "A însemnat mai mult decât un moment pe podium. A fost..."

VIDEO Un gest aparent romantic a stârnit indignare și a declanșat o anchetă penală pe Transfăgărășan

Anunțul DUREROS făcut de mama Rebecăi, fetița moartă în tragedia din Bacău... Vezi mai mult

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro