Secrete de frumusete ale Jessicai Alba! Afla de ce nu tine dieta niciodata!

28 mai 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 19:22
Secrete de frumusete ale Jessicai Alba! Afla de ce nu tine dieta niciodata!

Actrita nu este adepta dietelor draconice, asa ca marturiseste ca nu prea tine dieta.

 

Atunci cand o vezi pe Jessica Alba ai putea crede ca este la dieta in mod constant si ca sta la sala cel putin trei ore in fiecare. Actrita spune ca nu este cazul: "Pe masura ce am intaintat in varsta s am devenit mama, a devenit o prioritate sa fiu sanatoasa pentru motivele potrivite. Este mai important sa ai o abordare sanatoasa decat sa incerci sa fii perfecta", a spus Alba pentru revista People.
Jessica a marturisit ca incearca sa faca sport dimineata si sa evite alimentele procesate. Cu toate acestea, isi mai permite sa manance ce isi doreste din cand cand in cand. "Nu ma abtin. Mananc junk food daca vreau. Atunci cand simt ca ma abtin, devin frustrata. Nu este tocmai un mod echilibrat de a aborda situatia", a continuar actrita.
Jessica Alba nu este singura vedete care a adopta acest stil de viata moderat. Cindy Crawford, Jessica Simpson si Debra Messing au vorbit despre o dieta sanatoasa care merge mai departe de cateva kilograme pierdute.

Atunci cand o vezi pe Jessica Alba ai putea crede ca este la dieta in mod constant si ca sta la sala cel putin trei ore in fiecare. Actrita spune ca nu este cazul:" Pe masura ce am inaintat in varsta s am devenit mama, a devenit o prioritate sa fiu sanatoasa pentru motivele potrivite. Este mai important sa ai o abordare sanatoasa decat sa incerci sa fii perfecta", a spus Alba pentru revista People.

Jessica a marturisit ca incearca sa faca sport dimineata si sa evite alimentele procesate. Cu toate acestea, isi mai permite sa manance ce isi doreste din cand cand in cand.

" Nu ma abtin. Mananc junk food daca vreau. Atunci cand simt ca ma abtin, devin frustrata. Nu este tocmai un mod echilibrat de a aborda situatia", a continuar actrita.

Jessica Alba nu este singura vedete care a adopta acest stil de viata moderat. Cindy Crawford, Jessica Simpson si Debra Messing au vorbit despre o dieta sanatoasa care merge mai departe de cateva kilograme pierdute.

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

A treia zi de Crăciun a fost marcată de o mare nenorocire pentru o familie din Vaslui! Doi frați s-au înecat, după ce un lac înghețat s-a rupt sub ei

Zodiile care dau totul într-o relație! La ce trebuie să fie atente aceste 4 semne

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

BREAKING! Campion mondial la box, ranit intr-un grav accident de masina. Alte doua persoane au murit

Monica Davidescu a fost nevoită să învețe să se descurce singură, de la o vârstă fragedă! Mama sa s-a stins din viață când avea doar 3 anișori: "Singura amintire pregnantă e când au scos-o moartă în curte!"

Ahmed îi adresează o întrebare grea Veronicăi: „Preferi să pleci cu mine sau să câștigi?”. Aflați răspunsul concurentei în ediția de luni, 29 decembrie, din „Casa iubirii”, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

„Mama a trebuit să dispară”. Planul diabolic pus la cale de tânăra din Sibiu pentru a scăpă de cea care i-a dat viață. INCREDIBIL de ce


Vedete
VIDEO Mihai Albu, despre boala incurabilă cu care s-a confruntat în 2025. Cum a descoperit-o și care este starea lui de sănătate în prezent: “A fost un șoc. O boală perfidă care nu a dat simptome.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks