Secrete de frumusete ale Jessicai Alba! Afla de ce nu tine dieta niciodata!

28 mai 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 19:22

Actrita nu este adepta dietelor draconice, asa ca marturiseste ca nu prea tine dieta.

Atunci cand o vezi pe Jessica Alba ai putea crede ca este la dieta in mod constant si ca sta la sala cel putin trei ore in fiecare. Actrita spune ca nu este cazul: "Pe masura ce am intaintat in varsta s am devenit mama, a devenit o prioritate sa fiu sanatoasa pentru motivele potrivite. Este mai important sa ai o abordare sanatoasa decat sa incerci sa fii perfecta", a spus Alba pentru revista People.

Jessica a marturisit ca incearca sa faca sport dimineata si sa evite alimentele procesate. Cu toate acestea, isi mai permite sa manance ce isi doreste din cand cand in cand. "Nu ma abtin. Mananc junk food daca vreau. Atunci cand simt ca ma abtin, devin frustrata. Nu este tocmai un mod echilibrat de a aborda situatia", a continuar actrita.

Jessica Alba nu este singura vedete care a adopta acest stil de viata moderat.

Cindy Crawford, Jessica Simpson si Debra Messing au vorbit despre o dieta sanatoasa care merge mai departe de cateva kilograme pierdute.

Atunci cand o vezi pe Jessica Alba ai putea crede ca este la dieta in mod constant si ca sta la sala cel putin trei ore in fiecare. Actrita spune ca nu este cazul:" Pe masura ce am inaintat in varsta s am devenit mama, a devenit o prioritate sa fiu sanatoasa pentru motivele potrivite.

Este mai important sa ai o abordare sanatoasa decat sa incerci sa fii perfecta", a spus Alba pentru revista People.

Jessica a marturisit ca incearca sa faca sport dimineata si sa evite alimentele procesate. Cu toate acestea, isi mai permite sa manance ce isi doreste din cand cand in cand." Nu ma abtin. Mananc junk food daca vreau. Atunci cand simt ca ma abtin, devin frustrata.
Nu este tocmai un mod echilibrat de a aborda situatia", a continuar actrita.

Jessica Alba nu este singura vedete care a adopta acest stil de viata moderat. Cindy Crawford, Jessica Simpson si Debra Messing au vorbit despre o dieta sanatoasa care merge mai departe de cateva kilograme pierdute.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce dezvăluire a făcut Adela Popescu despre unul dintre copiii ei. Actrița a vorbit cu sinceritate: „Nu ne-a avut niciodată doar pentru el.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

Motivul pentru care Lucian Viziru a cerut ordin de protecție. CE SE ÎNTÂMPLĂ în familia sa? NU CREDEA CĂ O SĂ SE AJUNGĂ AICI: "În timpul audierii, acesta a declarat că îi este teamă şi că se gândeşte că ar putea să îl înjunghie. Şi..."

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

Horoscop săptămânal 1-7 iunie 2026: Semnul zodiacal care începe vara cu o sumă mare de bani în cont

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Secrete de frumusete ale Jessicai Alba! Afla de ce nu tine dieta niciodata!

Un bărbat care nu și-a mai putut plăti ratele a reclamat banca pentru că i-a aprobat prea ușor creditul și a câștigat

De la contracte uriașe la dezamăgiri costisitoare. Cum au pierdut Harry și Meghan sprijinul Americii

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

Adi Sînă, acuzat de fostul coleg de la Akcent, Sorin Brotnei, că a destrămat trupa. Declarații explozive: „El lua mai mult și voia mai mult”

VIDEO Ultimele imagini cu actrița Ece İrtem în viață AU FOST SURPRINSE DE CAMERE. Ce s-a întâmplat cu câteva clipe înainte de TRAGEDIE: "Nu știa exact ce se întâmplă. Mama ei a ținut-o tare de braț și a plecat așa. Dacă ar fi mers la spital în loc să..."

Vestea tristă care a zguduit lumea serialelor turcești: actrița Ece Irtem, care a jucat în serialele &quot;Bahar: Viață furată&quot; și &quot;Prețul fericirii&quot;, s-a stins din viață la doar 35 de ani

Saveta Bogdan a făcut o gafă la nunta Simonei Trașcă! Cine a prins buchetul miresei: „Să cad din picioare…”

Elena Udrea, declarații despre sacrificiile făcute de Adrian Alexandrov pentru fiica lor: „Atunci când am hotărât să facem un copil, m-am bazat că este un tată bun.”

Ce au pățit Vlăduța Lupău și Bogdan de la Ploiești în aeroport. Artiștii au avut parte de o experiență neașteptată: „Avem și bodyguard-ul cu noi.”

Ileana Sterp a ajuns pe mâinile medicilor! Schimbarea radicală făcută de fiica mamei Geta: „Merg la clinică pentru...”

Cum a fost surprinsă Luminița Becali la sfințirea bisericii construite de Gigi Becali. Soția omului de afaceri a atras toate privirile

Noi atacuri asupra Kievului! Catedrala Adormirii Maicii Domnului, cuprinsă de flăcări. Reacția Patriarhiei Române: „Ne rugăm lui Dumnezeu!”

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

(P) Cum să fii cea mai stilată invitată: Ghidul complet pentru alegerea rochiei de nuntă în acest sezon

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

(P) Puterea interioară: mic ghid practic despre cum să ai mai multă încredere în tine

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”

Sfârșit cumplit pentru o tânără de 21 de ani! A căzut în gol de la 40 de metri înălțime, după ce personalul firmei care se ocupa de săriturile de pe stâncă a uitat să-i monteze cablul de siguranță

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul sfioasei Nursema în serialul „O dragoste”, nuntă de basm alături de alesul inimii sale! Iată cu cine s-a căsătorit aceasta în urmă cu 13 ani

Horoscop pentru miercuri, 17 iunie 2026: Zodia aceasta are șanse mari să fie avansată la locul de muncă și să primească bani în plus

Saveta Bogdan a făcut o gafă la nunta Simonei Trașcă! Cine a prins buchetul miresei: „Să cad din picioare…”

Ce au pățit Vlăduța Lupău și Bogdan de la Ploiești în aeroport. Artiștii au avut parte de o experiență neașteptată: „Avem și bodyguard-ul cu noi.”

Cine este Anca Veștea, soția premierului desemnat Adrian Veștea. Cu ce se ocupă și ce avere a declarat acesta

Ileana Sterp a ajuns pe mâinile medicilor! Schimbarea radicală făcută de fiica mamei Geta: „Merg la clinică pentru...”

VIDEO Ioana Ginghină, despre momentele în care fiica ei a vrut să plece la Alexandru Papadopol: „Își face băgăjelul și se duce.”

Ce s-a întâmplat în căsnicia lui Vlad Huidu după despărțirea pe care a avut-o de Giulia Anghelescu: “Contează foarte mult potrivirea.”

Secrete de frumusete ale Jessicai Alba! Afla de ce nu tine dieta niciodata!

VIDEO Cornel Palade, despre poveștile de iubire din trecut. Actorul a vorbit cu sinceritate despre femeile care nu mai sunt în viața lui: “Am iubit-o rău de tot. Ne-am îndrăgostit lulea.”

Vestea tristă care a zguduit lumea serialelor turcești: actrița Ece Irtem, care a jucat în serialele "Bahar: Viață furată" și "Prețul fericirii", s-a stins din viață la doar 35 de ani