In afara de exercitiile fizice pe care trebuie sa le faci zilnic, va trebui sa introduci alimente sanatoase in meniul tau.
Ciocolata neagra
Cafeina din ciocolata neagra ajuta la deshidratarea celulelor grase de sub piele, netezind astfel suprafata acesteia. De asemenea, consumul de produse bogate in cacao reduce, pe termen scurt, nivelul de colesterol din sânge.
Ananasul
Acest fruct diminueaza retentia apei in tesuturi. Ananasul face parte din categoria fructelor cu calorii negative.
Cele mai bune alimente pentru arderea grasimilor si a celulitei!
Ţelina
Are proprietati diuretice, digestive si laxative. Hormonii vegetali pe care ii contine si uleiurile esentiale sunt foarte benefice in lupta impotriva celulitei.
Sursa: Revista Spy
