Scapa de burta pentru totdeauna cu cinci trucuri simple! Sigur nu le stiai!

Scapa de burta pentru totdeauna cu cinci trucuri simple! Sigur nu le stiai!
Scapa de burta pentru totdeauna cu cinci trucuri simple! Sigur nu le stiai!

Daca vrei sa scapi de burta, incearca aceste trucuri usoare. Iata ce sa consumi.

 

Mananca mai putina sare- Daca ai o dieta bogata in sare, vei incepe sa retii mai multa apa. Astfel apare balonarea.
Bea mai multa apa- In acest fel, fluidul celular este eliberat si dispare senzatia de balonare.
Nu mai mesteca guma- Mestacatul gumei te face sa inghiti mai mult aer iar abdomenul tau va arata ca un balon.
Renunta la bauturile acidulate- Micutele bule raman in tractul intestinal si duc la acumulari de gaze.
Renunta la zahar fals- Produsele indulcite artificial, precum guma de mestecat, sucurile acidulate, bomboanele, alcoolul pot duce la un exces de gaz si sunt foarte periculoase.
Sursa

Mananca mai putina sare- Daca ai o dieta bogata in sare, vei incepe sa retii mai multa apa.

Astfel apare balonarea. 

Bea mai multa apa
- In acest fel, fluidul celular este eliberat si dispare senzatia de balonare. 

Nu mai mesteca guma
- Mestacatul gumei te face sa inghiti mai mult aer iar abdomenul tau va arata ca un balon.

Renunta la bauturile acidulate- Micutele bule raman in tractul intestinal si duc la acumulari de gaze. 


Renunta la zahar fals
- Produsele indulcite artificial, precum guma de mestecat, sucurile acidulate, bomboanele, alcoolul pot duce la un exces de gaz si sunt foarte periculoase.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajul emoționant al lui Alin Oprea pentru fiul său vitreg, Darius: „Îți sunt alături cu drag, cu mândrie și cu toată inima.”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Cabral REACȚIONEAZĂ după ce a fost surprins în compania unei domnișoare. CE SPUNE despre apariția alături de tânăra misterioasă și ce se întâmplă în viața sa: "Zi..."

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul „O dragoste” și soțul ei, Osman Karakoç au sărbătorit 13 ani de la căsătorie

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Moinești, o veritabilă destinație de vacanță

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro