Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

24 aprilie 2015 Actualizat: 09 august 2021, 14:20

Practicarea intensiva a saunei reduce riscul infarctului de miocard sau de insuficienta cardiaca.

Cresterea ritmului cardiac ar putea echivala cu cea inregistrata in cursul unei activitati fizice de intensitate moderata, iar aceasta activitate a inimii ar ajuta la intelegerea beneficiilor saunei.

Autorii studiului iau in considerare si alta pista, care nu o exclude pe prima: practicarea frecventa a saunei ar actiona ca un important mijloc de relaxare, contribuind la o mai buna gestionare a stresului, lucru care nu poate fi decât favorabil pentru sanatatea cardiaca.

Sursa: Agerpres

Practicarea intensiva a saunei reduce riscul infarctului de miocard sau de insuficienta cardiaca- este concluzia unui studiu realizat in Finlanda, tara in care sauna este o adevarata institutie, scrie passionsante.be.

Cresterea ritmului cardiac ar putea echivala cu cea inregistrata in cursul unei activitati fizice de intensitate moderata, iar aceasta activitate a inimii ar ajuta la intelegerea beneficiilor saunei.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce se întâmplă cu Nick Rădoi în aceste momente. Era convins că a învins cancerul, însă o altă veste i-a dat totul peste cap: “Oare de ce trec prin asta?”

Câtă apă ar trebui să bei, de fapt, într-o zi. Calculul orientativ după greutate și semnele că te deshidratezi

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

AU FOST aplauze, emoție și o viață întreagă dedicată teatrului... ACUM, Adela Mărculescu pornește pe ULTIMUL DRUM. Când și unde va avea loc ÎNMORMÂNTAREA actriţei: "A ars pentru teatru cu o vitalitate exemplară, refuzând să părăsească scândura pe care a..

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Taguri
studii
sanatate

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Sauna, recomandata impotriva crizelor cardiace! Iata ce efecte are!

Semnale îngrijorătoare pentru iarna 2026/2027: Un „Super El Niño” istoric va slăbi vortexul polar, iar frigul ar putea coborî în Europa

„Când te apuci de muncă?” Răspunsul tranșant al Ioanei Ginghină pentru un urmăritor care a criticat-o după ce a pozat în costum de baie

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

Cei doi soți și fiica lor cea mică, victime ale accidentului din Grecia, AU FOST ÎNMORMÂNTAȚI împreună, iar IMAGINILE SURPRINSE din casa lor arată o suferință greu de privit. LOCUL UNDE A FOST AȘEZAT sicriul bebelușului îți frânge inima

Cum arăta Simge Selçuk, actrița care joacă rolul Nebahat în serialul Totul pentru familia mea înainte de a recurge la operațiile estetice! Iată ce aspect fizic uluitor avea aceasta la 19 ani: „Tinerețe rebelă”

Andreea Popescu și Mihaela Cojoc, schimb de replici pe Instagram. Ce i-a spus fosta soacră și la ce a reacționat femeia

Ce a pățit Valentin Sanfira când a mers să culeagă hribi din pădure. Artistul a rămas șocat de ce a apărut în fața lui: “Să aveți grijă, e periculos.”

Ioana Ginghină îi răspunde public bărbatului care i-a cerut o șansă. Actrița a spus adevărul despre căsnicie și cum privește amanții: “Vă spun sincer!”

Carmen de la Sălciua a reacționat dur după valul de critici provocat de videoclipul cu Armin Nicoară: „Armin Nicoară este un...”

Adriana Bahmuțeanu a vorbit despre următorul pas legat de cei doi copii ai săi. Vedeta este disperată să găsească dreptate: “E un abuz!”

Daniel Balaciu, acuzații grave la adresa Danei Roba. Ce a spus bărbatul despre trecutul ei: „Eu te iert pentru ce ți-am făcut.”

(P) Cum să gestionezi o urgență financiară fără să intri în panică

(P) În nuanțe de roz: estetică și confort în noua colecție

(P) Probleme digestive frecvente la copii și soluții zilnice

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, Piatra Neamț, o veritabilă perlă a Moldovei

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

AU FOST aplauze, emoție și o viață întreagă dedicată teatrului... ACUM, Adela Mărculescu pornește pe ULTIMUL DRUM. Când și unde va avea loc ÎNMORMÂNTAREA actriţei: "A ars pentru teatru cu o vitalitate exemplară, refuzând să părăsească scândura pe care a..

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Prognoza meteo ANM pentru vineri, 24 iulie 2026. Meteorologii anunță COD galben de averse torențiale. Care sunt zonele vizate

Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

Valentin Sanfira, la un pas de înec. Ce a pățit artistul de muzică populară: „Am scăpat de moarte milimetric.”

Vestea pe care a dat-o Luminița Anghel despre fiul ei, Filip. Artista le-a spus totul fanilor: “Nu avem cuvinte.”

Ce i-a lipsit Ioanei Ginghină din căsnicia cu Alexandru Papadopol. Actrița face o comparație între el și Cristi Pitulice: “N-am avut niciodată așa ceva.”

Fiica lui Liviu Vârciu, plecată în America să muncească. Ce face prezentatorul de când tânăra a plecat departe de el: “Să vezi cât de greu se face un dolar.”

Dorobanțu a vorbit despre decizia pe care a luat-o cu privire la viitorul alături de Naomi: „La mai bine.”