Reteta geniala: Cheesecake dietetic cu lamaie

Reteta geniala: Cheesecake dietetic cu lamaie

Un cheesecake dietetic iti va satisface pofta de dulce cand esti la regim.

 

Ingrediente
180 g de Philadelphia fara grasime, 120 ml de sirop de agave, 90 g de branza proaspata 0%, o lingura de suc de lamaie, o lingurita de coaja de lamaie rasa, 2 linguri de lapte de soia, 10 lingurite de smantana slaba, o foaie de gelatina, 265 g de faina, 50 g de pudra de migdale, 35 g de zahar, un ou+ 2 galbenusuri, 80 g de margarina slaba.
Preincalzeste cuptorul la 120 de grade. Pune intr-un bol 250 g de faina, pudra de migdale, zaharul, 40 ml de sirop de agave, un praf de sare si margarina si framanta cu degetele, pana obtii un aluat omogen. Pune aluatul intr-o forma cu fund detasabil, tasandu-l bine.
Incalzeste smantana pe foc, pune gelatina inmuiata si scursa si lasa sa se topeasca.
Mixeaza ouale cu faina care ti-a ramas. Adauga laptele de soia, branza Philadelphia, branza proaspata, siropul de agave care ti-a ramas, sucul si coaja de lamaie si mixeaza bine.
Incorporeaza in amestecul de branza cu oua smantana cu gelatina. Pune crema peste aluat si lasa la cuptor 75 de minute.
Dupa ce scoti cheesecake-ul dietetic din cuptor si da-l la rece. Poti face si un caramel pe care sa il torni deasupra, din 8 linguri de sirop de agave incalzit pe foc.
Sursa: Curademiere.ro

Ingrediente

180 g de Philadelphia fara grasime, 120 ml de sirop de agave, 90 g de branza proaspata 0%, o lingura de suc de lamaie, o lingurita de coaja de lamaie rasa, 2 linguri de lapte de soia, 10 lingurite de smantana slaba, o foaie de gelatina, 265 g de faina, 50 g de pudra de migdale, 35 g de zahar, un ou+ 2 galbenusuri,

80 g de margarina slaba.

Preincalzeste cuptorul la 120 de grade. Pune intr-un bol 250 g de faina, pudra de migdale, zaharul, 40 ml de sirop de agave, un praf de sare si margarina si framanta cu degetele, pana obtii un aluat omogen. Pune aluatul intr-o forma cu fund detasabil, tasandu-l bine.

Incalzeste smantana pe foc, pune gelatina inmuiata si scursa si lasa sa se topeasca. Mixeaza ouale cu faina care ti-a ramas. Adauga laptele de soia, branza Philadelphia, branza proaspata, siropul de agave care ti-a ramas, sucul si coaja de lamaie si mixeaza bine.

Incorporeaza in amestecul de branza cu oua smantana cu gelatina. Pune crema peste aluat si lasa la cuptor 75 de minute.

Dupa ce scoti cheesecake-ul dietetic din cuptor si da-l la rece. Poti face si un caramel pe care sa il torni deasupra, din 8 linguri de sirop de agave incalzit pe foc.

Sursa: Curademiere.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Răzvan de la Pitești, despre portativul vieții sale, la „În Oglindă”: „Așa a vrut Dumnezeu: să lase unul în familie cu har, harul de a cânta, să poată să ofere familiei ceea ce-i lipsește”

Câtă apă ar trebui să bei, de fapt, într-o zi. Calculul orientativ după greutate și semnele că te deshidratezi

Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”

România va participa la Eurovision Song Contest 2027. CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul în care s-a luat decizia și CUM S-A VOTAT revenirea în concurs: "Reprezintă un proiect strategic de..."

VIDEO Un nou episod de răcire accentuată a adus temperatura apei Mării Negre la doar 13 grade Celsius în unele zone, iar ploile au stricat vacanțele turiștilor pe litoral

Eliminare plină de lacrimi în „Casa iubirii”: „Îmi pare rău că nu am reușit...”. Aflați cine va pleca acasă în ediția de duminică, 19 iulie, de la orele 16:00 și 19:00, doar la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro