Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

A. B. 16 noiembrie 2018 Actualizat: 16 noiembrie 2018, 11:28

Retenţia de apă: Cum să elimini balonarea şi excesul de apă din corp în doar 4 zile!

3. Renunta la carbohidrati

Foloseste doar o felie de paine (integrala sau de secara sau graham) ca sa-ti faci sandvisul pentru pranz, insa pune pe ea mai multe alimente bogate in proteine ca de obciei: sunca de curcan sau de pui, branza cat mai putin sarata si degresata. Inlocuieste covrigeii sau sticksurile pe care le rontai dupa-amiaza cu seminte de floarea soarelui sau alune. La cina, daca chiar nu poti fara amidon, foloseste orez brun. Evita covrigii, pastele si cerealele, toate bogate in carbohidrati, pentru ca vor contribui la retentia de apa in organism.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Vârful MApN avertizează! 21 de drone au fost lansate de Rusia spre România, anunță Radu Miruță

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 21 martie 2026: O zodie se simte epuizată și pleacă într-o vacanță mult meritată

Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

citește mai departe

Lifestyle

O actriţă îndrăgită s-a stins din viaţă! Cauza morţii nu a fost, încă, dezvăluită!

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

citește mai departe

Horoscop

Cele mai nepotrivite zodii pentru o relaţie pe termen lung

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei pentru VINERI 16 NOIEMBRIE 2018. Venus iese din retrograd, Mercur intră!

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Mariana Cojocaru pentru 18 - 24 noiembrie. Karma creează CUTREMURE existenţiale pentru zodii! Urmează o perioadă grea pentru mulţi nativi. Norocoşii îşi vor întâlni sortiţii - previziuni complete pentru kfetele.ro

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

citește mai departe

Lifestyle

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

Parteneri

Surpriză pe aeroport. Un oposum s-a ascuns printre jucăriile de pluș într-un magazin și părea că se simte foarte bine acolo

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Surpriză pe aeroport. Un oposum s-a ascuns printre jucăriile de pluș într-un magazin și părea că se simte foarte bine acolo

O bunică de 79 de ani a devenit virală pe TikTok după nunta nepoatei: „Nu s-a dezlipit de ringul de dans!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O bunică de 79 de ani a devenit virală pe TikTok după nunta nepoatei: „Nu s-a dezlipit de ringul de dans!”

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

Vârful MApN avertizează! 21 de drone au fost lansate de Rusia spre România, anunță Radu Miruță

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Vârful MApN avertizează! 21 de drone au fost lansate de Rusia spre România, anunță Radu Miruță

VIDEO Cine este îndrăgita vedetă care a primit UN MESAJ ȘOCANT în miez de noapte, însoțit de video-ul în care Andreea Popescu anunță divorțul de Rareș Cojoc. Are o căsnicie fericită de ani de zile, dar a fost AVERTIZATĂ SUBTIL că ar...

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Cine este îndrăgita vedetă care a primit UN MESAJ ȘOCANT în miez de noapte, însoțit de video-ul în care Andreea Popescu anunță divorțul de Rareș Cojoc. Are o căsnicie fericită de ani de zile, dar a fost AVERTIZATĂ SUBTIL că ar...

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Prima reacție a Biancăi Păsat după ce și-a condus tatăl pe ultimul drum: “Nu știu ce se poate face într-o situație de genul.”

citește mai departe

Vedete

Prima reacție a Biancăi Păsat după ce și-a condus tatăl pe ultimul drum: “Nu știu ce se poate face într-o situație de genul.”

Reacția dură a lui Betty Salam după ce s-a spus că ar fi renunțat la custodia fiului ei: “Nu îl pot forța să locuiască unde momentan nu mai simte. Până aici!”

citește mai departe

Vedete

Reacția dură a lui Betty Salam după ce s-a spus că ar fi renunțat la custodia fiului ei: “Nu îl pot forța să locuiască unde momentan nu mai simte. Până aici!”

Deea Maxer, declarații despre perioada divorțului și motivul pentru care a ales să refuze multe apariții în lumina reflectoarelor: “Nu știam cum să mă exprim.”

citește mai departe

Vedete

Deea Maxer, declarații despre perioada divorțului și motivul pentru care a ales să refuze multe apariții în lumina reflectoarelor: “Nu știam cum să mă exprim.”

Doar un pas până la marele premiu de 50.000 de lei, sâmbătă, la „The Floor”

citește mai departe

Divertisment

Doar un pas până la marele premiu de 50.000 de lei, sâmbătă, la „The Floor”

Mesajul emoționant al Oanei Ciocan, după ce Jador a confirmat despărțirea de ea: “Te poate înlocui în orice rol, dar nu și în inima copilului tău.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul emoționant al Oanei Ciocan, după ce Jador a confirmat despărțirea de ea: “Te poate înlocui în orice rol, dar nu și în inima copilului tău.”

Jador, primele declarații despre câți bani îi va da Oanei Ciocan pentru copil, după ce artistul a confirmat separarea de mama fiului său: “Îi dau o...”

citește mai departe

Vedete

Jador, primele declarații despre câți bani îi va da Oanei Ciocan pentru copil, după ce artistul a confirmat separarea de mama fiului său: “Îi dau o...”

Din Lifestyle

(P) Cum îți susții memoria și concentrarea în perioadele de suprasolicitare mintală

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum îți susții memoria și concentrarea în perioadele de suprasolicitare mintală

(P) Provocările sistemului respirator și rolul farmaciei moderne în prevenție

citește mai departe

Lifestyle

(P) Provocările sistemului respirator și rolul farmaciei moderne în prevenție

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

citește mai departe

Lifestyle

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

(P) Canapele curbate sau în linii drepte? Tendințele care definesc designul interior în 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Canapele curbate sau în linii drepte? Tendințele care definesc designul interior în 2026

(P) Cum alegi un serviciu de traduceri autorizate olandeză română fără să rişti erori birocratice

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum alegi un serviciu de traduceri autorizate olandeză română fără să rişti erori birocratice

(P) Pași pentru alegerea unui credit ipotecar în euro

citește mai departe

Lifestyle

(P) Pași pentru alegerea unui credit ipotecar în euro

Parteneri

Horoscop vineri, 20 martie 2026: Această zodie revine la o persoană din trecutul său. Sunt șanse ca relația să nu funcționeze

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop vineri, 20 martie 2026: Această zodie revine la o persoană din trecutul său. Sunt șanse ca relația să nu funcționeze

S-a dat lege! Miercuri e zi liberă!

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

S-a dat lege! Miercuri e zi liberă!

Dan Petrescu a fost operat de urgență! Care este starea antrenorului de fotbal: „Îi ținem pumnii”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Dan Petrescu a fost operat de urgență! Care este starea antrenorului de fotbal: „Îi ținem pumnii”

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..."

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 18 martie 2026: Meteorologii anunță vânt puternic și ninsori în anumite zone

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 18 martie 2026: Meteorologii anunță vânt puternic și ninsori în anumite zone

Editors picks

Mesajul emoționant al Oanei Ciocan, după ce Jador a confirmat despărțirea de ea: “Te poate înlocui în orice rol, dar nu și în inima copilului tău.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul emoționant al Oanei Ciocan, după ce Jador a confirmat despărțirea de ea: “Te poate înlocui în orice rol, dar nu și în inima copilului tău.”

Reacția dură a lui Betty Salam după ce s-a spus că ar fi renunțat la custodia fiului ei: “Nu îl pot forța să locuiască unde momentan nu mai simte. Până aici!”

citește mai departe

Vedete

Reacția dură a lui Betty Salam după ce s-a spus că ar fi renunțat la custodia fiului ei: “Nu îl pot forța să locuiască unde momentan nu mai simte. Până aici!”

Ce a pățit fiul Andreei Bănică, Noah. Artista a povestit totul: “De aici pornesc toate acele lucruri rele care se întâmplă în viață, bullying, bătaie!”

citește mai departe

Vedete

Ce a pățit fiul Andreei Bănică, Noah. Artista a povestit totul: “De aici pornesc toate acele lucruri rele care se întâmplă în viață, bullying, bătaie!”

Adriana Simionescu, declarații despre viața amoroasă. Ce se întâmplă cu fiica cea mică a lui Adrian Minune: “Cred că deja toată România a aflat. Sunt foarte fericită!”

citește mai departe

Vedete

Adriana Simionescu, declarații despre viața amoroasă. Ce se întâmplă cu fiica cea mică a lui Adrian Minune: “Cred că deja toată România a aflat. Sunt foarte fericită!”

Reacția Adrianei Bahmuțeanu după ce a auzit că Betty Salam a renunțat la custodia fiului său: „Poate dezvolta alte probleme.”

citește mai departe

Vedete

Reacția Adrianei Bahmuțeanu după ce a auzit că Betty Salam a renunțat la custodia fiului său: „Poate dezvolta alte probleme.”

Semnalul de alarmă pe care l-a tras Claudia Puican pentru toate viitoarele mame. Artista nu s-a putut abține să nu vorbească: “Simt o durere când aud că mor copii din cauza asta!”

citește mai departe

Vedete

Semnalul de alarmă pe care l-a tras Claudia Puican pentru toate viitoarele mame. Artista nu s-a putut abține să nu vorbească: “Simt o durere când aud că mor copii din cauza asta!”