Remedii naturale pentru problemele tale de sanatate! Iata ce trebuie sa consumi daca te doare gatul sau capul!

Remedii naturale pentru problemele tale de sanatate! Iata ce trebuie sa consumi daca te doare gatul sau capul!
Remedii naturale pentru problemele tale de sanatate! Iata ce trebuie sa consumi daca te doare gatul sau capul!

Atunci cand simti ca te prinde o raceala nu da iama in sertarul cu medicamente! Incearca mai intai sa te tratezi cu remedii naturale. Uite care sunt alimentele minune si ce simptome amelioreaza acestea.

Mierea- este cel mai bun remediu natural pentru durerea in gat si tuse. Mierea are proprietati antibacteriene si este un bun antioxidant. Pentru a ameliora simptomele de raceala bea odata la trei ore ceai indulcit cu doua lingurite de miere.

Ghimbirul- este ideal dupa antrenamentele la sala. Daca simti ca febra musculara a pus stapanire pe corpul tau consuma cateva grame de ghimbir crud.

Acesta are proprietati antiinflamatorii. Ghimbirul este si un remediu natural impotriva raului de miscare si il poti folosi si pentru a combate greata.

Citește și: Informatii despre pulsul normal in functie de varsta- catena.ro

Kiwi- daca ai parte de insomnii mananca o salata de fructe kiwi inainte sa te pui in pat sau prepara-ti un smoothie cu lapte si kiwi.

Explicatia este ca acest fruct ajuta la producerea serotoninei, un hormon care induce somnul.

Semintele de dovleac- sunt excelente atunci cand migrenele iti dau batai de cap. Contin magneziu care ajuta la decontractarea vaselor de sange.

Migdalele- consumul de migdale reduce crampele musculare si amelioreaza simptomele cauzate de menstruatie. Migdalele contin riboflavina, o vitamina care are rol important in fixarea fierului in sange.



Citește și:

Aveţi pulsul mare? Ce dietă trebuie să urmaţi

Leonard Doroftei, despre cât de greu îi era să treacă proba cântarului: „Trebuia să ne antrenăm dimineața, să alergăm înainte de cântar. A fost groaznic. Și fără apă și fără mâncare.”

3 cupluri de zodii MENITE să fie împreună. Sunt ADEVĂRATE suflete pereche!

Filmul complet al tragediei de la malul Mării Negre! Diana, tânăra înghițită de valuri în fața iubitului ei, ar fi putut fi salvată? Detalii șocante au ieșit la iveală: „Ne-a spus”

Claudia Iosif surprinde pe toată lumea după ce s-a afișat alături de un milionar controversat

Maria Dragomiroiu, mărturisiri emoționante despre primul său contact cu Bucureștiul: „Am rămas atât de fascinată. Un copil de la țară care nu văzuse lumină. A fost ceva ca într-o altă lume.”

Andreea Mantea aruncă bomba în „Casa iubirii”! „Din nou aflăm lucruri în online despre concurenții noștri”. Aflați despre cine este vorba în episodul de duminică, 23 iunie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

A murit la 36 de ani în timp ce se afla în vacanță. "Regina frumuseții", atac de cord pe iaht


Cookies