Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Andreea Petcu

23 septembrie 2026

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci — Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare

Află din rândurile de mai jos cum să îți organizezi frigiderul pentru a evita risipa alimentară!

Felul în care așezi alimentele în frigider influențează și cantitatea de mâncare pe care ajungi să o arunci. De multe ori, produsele cumpărate recent ajung în față, în timp ce caserolele cu mâncare gătită, legumele sau fructele mai vechi rămân ascunse în spatele rafturilor, iar când le observi din nou, este deja prea târziu. Află din rândurile de mai jos cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare!

Regula simplă pe care merită să o încerci pentru a evita risipa alimentară

Citește și: Cum să cureți pensulele de machiaj corect pentru a le păstra într-o stare cât mai bună

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare[Sursa foto: freepik]

Citește și: Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

O regulă foarte simplă de organizare a mâncării în frigider rezolvă o mare parte din această problemă, și este cunoscută drept „Eat Me First", adică „Mănâncă-mă pe mine prima dată", și presupune

rezervarea unui loc vizibil din frigider pentru alimentele care trebuie consumate cât mai repede. Mai exact, trebuie să alegi un raft, o zonă a unui raft sau un recipient încăpător și îl rezervi alimentelor care trebuie consumate primele, adică , fructele foarte coapte, legumele care nu mai rezistă multe zile, preparatele rămase de la cină sau caserolele cu mâncare gătită. Astfel, nu ai nevoie de recipiente speciale și nici de un frigider perfect ordonat.

De asemenea, poți pune inclusiv o etichetă pentru a mânca unele alimente primele, mai ales dacă frigiderul este folosit de mai multe persoane.

Acelaşi lucru se întâmplă cu jumătățile de legume, sosurile desfăcute, fructele sau porțiile mici rămase de la mesele precedente, iar zona menționată le aduce pe toate în același loc. Astfel, înainte să deschizi un produs nou sau să găteşti de la zero, vezi ce trebuie consumat deja.

Metoda schimbă inclusiv felul în care alegi ce gătești pentru că, în loc să te întrebi zilnic ce poți să mănânci în ziua respectivă, te uiți mai întâi la ce ai la dispoziție. Dacă observi doi ardei, o bucată de brânză și care trebuie consumate, ai deja punctul de plecare pentru o omletă, o salată sau o porție de legume la cuptor.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Lucuțar a răbufnit! Ce mesaj a transmis “Regina Întunericului” celor care aleg să o critice și să inventeze povești despre ea: “Nu aveți șanse reale să câștigați în fața mea!”

Mirabela Grădinaru, în centrul unei controverse după prima apariție în SUA. Detaliul din comunicarea oficială care a stârnit criticile românilor

Imagini sfâșietoare în Filiași! Sicriul cu trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească

Telefonul Valentinei A DISPĂRUT, la fel și banii, actele și aurul. Tatăl tinerei de 28 de ani face acum O DEZVĂLUIRE NEAȘTEPTATĂ după descoperirea macabră. CE S-A ÎNTÂMPLAT la poarta casei lui Vlad: "Ferească Dumnezeu să..."

VIDEO Revoltă în Cenei după eliberarea unui adolescent implicat în cazul crimei din Timiș

Rezumat episodul 7 „Inimă de mamă”, difuzat vineri, 25 septembrie 2026, la Kanal D: Atilla descoperă ce pune la cale Reha și decide să se răzbune

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Regula simplă pe care merită să o încerci pentru a evita risipa alimentară

Un bărbat s-a dus la automatul de reciclare cu 11.218 de sticle și doze. Câți bani a încasat și ce vrea să facă cu ei

Fiica actriței Sarah Michelle Gellar a împlinit 17 ani. Cât de mult seamănă Charlotte cu tatăl ei, Freddie Prinze Jr.

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Imagini sfâșietoare în Filiași! Sicriul cu trupul neînsuflețit al Valentinei a fost adus la casa părintească

DOLIU, LACRIMI și SUFLETE FRÂNTE într-un liceu după moartea directoarei. Elevii și profesorii își iau rămas-bun de la persoana care ȘI-A DEDICAT ANI ÎNTREGI EDUCAȚIEI: "A fost un OM minunat, plin de lumină, care va trăi veșnic în inimile noastre! Drum..."

Mișcare seismică în România, în această noapte! Ce magnitudine a avut și unde s-a produs

Ileana Sterp, dezvăluire impresionantă despre mama Geta: „E ruptă pe alocuri. A fost cusută, reparată și purtată.”

Care a fost legătura dintre Maria Avram și Valentina, tânăra găsită fără viață într-o valiză: “Mi-a căzut telefonul din mână când l-am văzut.”

Când va avea loc înmormântarea Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză pe râul Olt. Cei dragi se pregătesc să o conducă pe ultimul drum

Declarațiile cutremurătoare ale mamei Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză pe râul Olt: “Mi-a arătat că era bătută. Ea fugea de el, o urmărea.”

Horoscop 26 septembrie 2026: O zodie nu uită uşor o discuţie care a deranjat-o

Daniela Sterp răspunde comentariilor apărute după ce a mers cu mama Geta în Turcia. Soția lui Culiță a vrut să clarifice anumite aspecte: “Nu mă veți vedea undeva unde simt că nu îmi este locul.”

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

(P) iPhone 18 Pro Max și cele 5 greșeli care încep înainte de prima fotografie

(P) Obiectul mic din bucătărie care schimbă regulile igienei pentru bebeluși

(P) Shining Crown, istoria unui joc simplu și limita pe care nu o vede ecranul

(P) Ce presupune experiența unui masaj erotic în București?

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

Data la care este așteptată prima ninsoare în București. Anunțul făcut de meteorologii AccuWeather

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Momente de panică în Câmpina, după ce un urs a fost văzut în apropierea unui centru comercial. Localnicii au primit RO-Alert

Telefonul Valentinei A DISPĂRUT, la fel și banii, actele și aurul. Tatăl tinerei de 28 de ani face acum O DEZVĂLUIRE NEAȘTEPTATĂ după descoperirea macabră. CE S-A ÎNTÂMPLAT la poarta casei lui Vlad: "Ferească Dumnezeu să..."

VIDEO Revoltă în Cenei după eliberarea unui adolescent implicat în cazul crimei din Timiș

Prognoza meteo ANM vineri, 25 septembrie 2026. Vreme deosebit de rece în România. Regiunile în care va ploua azi

Din 3 octombrie, teritoriile se cuceresc cu mintea, în noul sezon „The Floor”

VIDEO Silviu Biriș, adevărul despre relația cu actrița Corina Dănilă. Actorul a recunoscut tot: „E foarte greu să rămâi de piatră!”

VIDEO Victoria Lungu, mărturisiri emoționante despre relaţia cu fiica ei, Valerie. De ce a insistat ca tânăra să plece în România: „Trebuie să o las să cadă singură!”

Care a fost cel mai greu an din viața Dianei Matei alături de soțul ei, Marian Cleante. Ce moment le-a schimbat complet traiectoria: “Era teama de necunoscut și nu știam unde mă duc.”

Ce spune Iancu Sterp despre moștenire și cum gestionează tânărul certurile apărute în familie: „Ce să avem așteptări de la străini, dacă noi, ca frați, nu suntem ce trebuie?”

Dana Roba, dezvăluiri dure după moartea Valentinei, tânăra găsită într-o valiză: „Pentru că nu avem legi în România, se vor mai întâmpla multe.”

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare