Carmen Brumă răspunde celor i-au lăsat comentarii răutăcioase cu privire la faptul că face sport de sărbători. „Este un obicei care mă ajută pe mine să mă simt bine.”

Vedeta a vorbit despre sport și necesitatea lui chiar și în perioada de sărbători.

Carmen Brumă are întotdeauna grijă la fiecare aspect din viața ei personală, pentru a arăta de fiecare dată exact așa cum își dorește. De la alimentație, la un stil de viață sănătos și echilibrat, aceasta alege întotdeauna toate ingredientele necesare pentru ca preparatele ei să fie gustoase și sănătoase, însă nu uită nici de sport, extrem de important pentru ea. De altfel, din spusele acesteia în cadrul unui interviu, problemele pe care le-a avut cu kilogramele în plus au făcut-o să își dorească să schimbe în totalitate stilul de viață, sportul să devină rutină pentru ea, dar să poată inspira și

pe ceilalți.

Ce le răspunde Carmen Brumă celor care au comentat despre faptul că face sport de sărbători?

Citește și: Carmen Brumă, despre cum a slăbit 38 de kg și momentul în care și-a dat seama că vrea să îi ajute pe ceilalți să facă același lucru! „M-am îngrășat foarte mult și am trăit o depresie pe picioare!”

Citește și: Cum gestionează Carmen Brumă pofta de dulce! Vedeta a vorbit despre viciul său “Toate variantele le-am încercat!”

Instructorul de fitnes s a postat zilele trecute, pe rețelele de socializare, un videoclip în care se arăta făcând sport, iar anumite comentarii răutăcioase nu au contenit să apară. Carmen a vorbit despre ele și a mărturisit că în momentul în care stilul de viață este unul sănătos și echilibrat, sportul ar trebui să devină rutină, indiferent de zi, așa cum sunt și celelalte activități desfășurate.

Cu atât mai mult, în perioada sărbătorilor de iarnă, aceasta nu își dorește să scape de sub control echilibrul și silueta, iar pentru ea nu se simte ca o obligație, ci ca un stil de viață pe care l-a adoptat de foarte mult timp.  „Am postat în ziua de Crăciun un video în care făceam sport și inevitabil, ca în multe alte ocazii, am primit tot felul de reacții: „hai, Brumă, și în ziua de Crăciun faci sport?” Da, ce, în ziua de Crăciun nu te mai speli pe dinți să nu mai faci duș? Sportul nu e obligație de

serviciu pe care într-un exces o fac și în vacanțe. Este o rutină. Este un obicei care mă ajută pe mine să mă simt bine, să fie un confort, cu atât mai mult îl practic de Crăciun sau în vacanță, când îmi doresc să mă simt bine. Cred că acesta este scopul final. Să-ți devină atât de necesar, de indispensabil sportul, încât să-i simți nevoia să-l faci exact ca dușul, exact ca spălatul pe dinți zilnic.”,

a spus Carmen Brumă.

Citește și: Ultimul mesaj postat de Ioan Isaiu înainte să moară: ,,Urmează o injecție”- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro