Carmen Brumă a vorbit despre perioada în care a slăbit 38 de kg și întreg procesul transformării sale.
Carmen Brumă, cunoscutul și îndrăgitul model și instructor de fitness, are o viață echilibrată, având foarte mare grijă la alimentație și la tot ceea ce consumă în prezent. Sportul și mâncarea sănătoasă sunt pe primul loc pentru ea, astfel că, prin experiențele de viață, își dorește să îi ajute și pe ceilalți care trec prin diverse etape și se gândesc la o schimbare în ceea ce privește greutatea corporală.
Carmen Brumă, despre cum a slăbit 38 de kg
Invitată în cadrul podcastului Gând la gând cu Teo, Carmen a povestit despre perioada de când s-a întors din Moscova, cu 38 kg în plus, până să ajungă să apară la televizor, iar acesta mărturisește că în acea perioadă a trăit și cu o depresie pe care a dus-o pe picioare. Nu se mai simțea bine în corpul ei și a dorit să facă o schimbare, iar după ce a dat jos kilogramele în plus, și-a dat seama că acesta este lucrul pe care vrea să-l facă pentru toată viața, să îi ajute și pe
ceilalți care nu găsesc calea spre a fi împliniți și fericiți în corpul lor. „Eu m-am întors în România cu 38 kg în plus. Aceea a fost perioada în care m-am expandat eu foarte mult. M-am întors în România și a trebuit să-mi revin la vechile măsuri. Moscova pentru mine mi-a marcat foarte mult destinul, pentru că acolo m-am îngrășat foarte mult și am trăit o depresie pe picioare, funcțională, iar când m-am întors, mi-am dat seama că nu vreau să mai trăiesc în forma aia și într-o altă formă, că trebuie neapărat să slăbesc Pentru că nu reușesc să mă împac cu mine la dimensiunile acelea. Am reușit să slăbesc, pe scurt, iar toată experiența asta a slăbitului m-a ajutat pe mine să înțeleg că asta mi-aș dori să fac mai departe în viață, să ajut oamenii să treacă prin experiențe similare. Pentru că slăbitul aceasta este mai mult decât să dau jos niște kilograme, e un proces profund, de dezvoltare personală.”, a spus Carmen Brumă.
