Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă

Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă
Ela Crăciun te învaţă cum să faci ouă-norişor care nu îngraşă

Ela Crăciun explică, într-un clip postat pe blogul ei, cum se pregătesc aceste ouă-norişor şi de ce au puţine calorii.

„Ouăle-norişor au devenit din ce în ce mai populare în ultimul timp. Sunt foarte uşor de făcut şi, vă mai vând un pont, nu îngraşă!

Secretul este ca albuşul să îţi iasă atât de pufos încât să semene cu un norişor.

Separăm albuşul de gălbenuş. Batem albuşurile cât mai bine pentru a deveni o spumă fină. Puteţi fi creativi şi să adăugaţi ierburi aromatice, şi nu brânză sau bacon, pentru a rămâne la maximum 150 de calorii.

Puneţi spuma la cuptor pe o tavă cu hârtie de copt şi lăsaţi 6-8 minute. Scoateţi albuşurile şi adăugaţi gălbenuşurile în mijlocul fiecărei grămăjoare şi lăsăm încă 3 minute în cuptor”, spune Ela Crăciun.

În ultima perioadă cunoscuta vedetă-blogger, supranumită şi SuperMom, a explicat mai multe reţete culinare interesante, printre care şi paste dulci, îngheţată de casă fără zahăr, ciocolată de casă sau pateu din legume si crema de mascarpone si ricotta.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Spuneti adio firelor albe de par, fara vopsea. Iata reteta miraculoasa

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Ce se întâmpla în viața medicului rezident găsit mort la Spitalul Floreasca! Lovitura pe care o primise cu două săptămâni înainte de moarte

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu Robert după ce a părăsit emisiunea "Casa Iubirii"? Fostul concurent A FOST VĂZUT într-un loc surprinzător. Nimeni NU SE AȘTEPTA să își facă apariția acolo atât de repede

La aproape 7 luni de la moartea Sarei, fetița de doi ani care și-a pierdut viața în urma unei intervenții la o clinică stomatologică din București, părinții copilului lansează noi acuzații grave

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro