Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!

25 iulie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:38
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!
Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!

Aceasta dieta usoara se tine timp de patru zile si se slabesc patru kilograme.

 

CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale
STRUCTURA:
• 1 zi: legume (se pot consuma cate legume doriti)
• 2 zi: iaurturi (se pot consuma cate legume doriti)
• 3 zi: carne (se pot consuma cate legume doriti)
• 4 zi :fructe (se pot consuma cate legume doriti)
AVANTAJE:
• Puteti urma acest regim destul usor si
aproape oriunde v-ati afla.
• Nu apare senzatia de foame, fructele (bananele,perele…) fiind satioase.
• Nu sunt costisitoare.
INCONVENIENTE:
• Aduce foarte putine calorii organismului;
• Prezinta carente nutritive importante (de vitamine, proteine etc.)
• Acest regim poate provoca subnutritie daca este urmat o perioada mai indelungata decat cea indicate.
Sursa

CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale

STRUCTURA:

• 1 zi: legume (se pot consuma cate legume doriti)
• 2 zi: iaurturi (se pot consuma cate legume doriti)
• 3 zi: carne (se pot consuma cate legume doriti)
• 4 zi :fructe (se pot consuma cate legume doriti)

AVANTAJE:

• Puteti urma acest regim destul usor si aproape oriunde v-ati afla.



• Nu apare senzatia de foame, fructele (bananele,perele…) fiind satioase.

• Nu sunt costisitoare.

INCONVENIENTE:

• Aduce foarte putine calorii organismului;

• Prezinta carente nutritive importante (de vitamine, proteine etc.)

• Acest regim poate provoca subnutritie daca este urmat o perioada mai indelungata decat cea indicate.

Sursa

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Serghei Mizil, mărturisire neașteptată despre căsătorie! Omul de afaceri a fost contrazis de Monica Tatoiu: „Noi ne-am dus să ne căsătorim că trebuia să luăm o casă.”

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Valentin Sanfira, mesaj dur despre oamenii care l-au dezamăgit: „Nu mai am încredere nici în cei care merită”

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks