De ce ar trebui sa bei ceai verde in timpul verii?

De ce ar trebui sa bei ceai verde in timpul verii?
De ce ar trebui sa bei ceai verde in timpul verii?

Vara avem mai multa nevoie de hidratare, iar ceaiul poate fi un bun inlocuitor pentru sucurile acidulate sau bauturile reci extrem de calorice.

Beneficiile ceaiului verde:

1. Diminueaza pofta de mancare si ofera senzatie de satietate, iar cofeina pe care o contine este responsabila de asta

2. Ajuta la arderea grasimilor prin reglarea metabolismului

3. Regleaza nivelul zaharului in sange datorita continutului de polizaharide

4. Stopeaza evolutia celulelor canceroase datorita antioxidantilor pe care ii contine

5. imbunatateste starea de spirit si revigoreaza datorita continutului de L-teanina (responsabila pentru starea mentala)

Sursa: houseofhealth.us



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum își gestionează Gabriela Cristea și Tavi Clonda banii. Fosta prezentatoare TV a rupt tăcerea despre diferențele de venit dintre ea și soțul ei: „Am rămas acasă cu copiii și a câștigat ea.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Ionela Narcisa și-a pus capăt zilelor... iar MOTIVUL E MAI DUREROS DECÂT PARE. Nu se confrunta doar cu depresia postnatală. Ar fi fost înșelată, iar soțul amantei a încercat să se împuște: "Mare păcat! I-am aflat povestea. Să spun..."

Bunicul Andreei Micu, adolescenta care și-a pierdut viața după ce a suferit un AVC, este răpus de tristețe! Bărbatul își strigă durerea în mediul online

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro