De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata

De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata
De ce trebuie sa consumi o lingura de ulei de masline in fiecare dimineata

Pe langa utilizarea sa din bucatarie, uleiul de masline este folosit in medicina sau ca remediu natural pentru diferite afectiuni, igiena personala si tratarea unor afectiuni.

Ceea ce face din uleiul de masline un super aliment este nivelul ridicat de grasimi monosaturate, in special acid oleic si diferiti antioxidanti.

Datorita numeroaselor baneficii pentru sanatate, uleiul de masline este numit adesea miracol mediteranean. Medicii recomanda sa consumam in fiecare dimineata cate o lingura de ulei de masline datorita proprietatilor sale anticancerigene, puterii de a preveni boala Alzheimer, capacitatii de a reduce incidenta diabetului si tensiunea arteriala, dar si a faptului ca regleaza digestia.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mesajul emoționant transmis de Anemona Niculescu după moartea lui Ioan Isaiu! Colegii lui sunt în stare de șoc: „Timpul trece, dar anumite etape...”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”

Adevaratul motiv pentru care Ioan Isaiu s-a mutat la Cluj: "Se retrăsese in ultimii ani ca să fie aproape de mama lui sa o ajute la batranete"

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Horoscop marți, 12 mai 2026: Acest semn zodiacal cheltuie o sumă mare de bani să își reamenajeze locuința

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro