Fa-ti un smoothie cu scortisoara, sarac in calorii!

Fa-ti un smoothie cu scortisoara, sarac in calorii!
Fa-ti un smoothie cu scortisoara, sarac in calorii!

Smoothie-urile cu scortisoara din comert sunt bogate in calorii, asa ca iti prezentam o varianta light.

 

Ingrediente
1 banana inghetata, taiata in bucati
1 cana de lapte de migdale fara zahar
1 jumatate de lingurita de scortisoara macinata
1 sfert de lingurita de extrac de vanilie
1 jumatate de lingurita de piure de sirop de artar
Un bat de scortisoara pentru garnisire
Mod de preparare
Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca pana cand obtii o
pasta moale. Adauga mai mult lapte de migdale daca vrei.
Pune amestecul intr-un pahar inalt, adauga batul de scortisoara si bucura-te de smoothie.
Sursa: popsugar.com

Ingrediente

1 banana inghetata, taiata in bucati
1 cana de lapte de migdale fara zahar
1 jumatate de lingurita de scortisoara macinata
1 sfert de lingurita de extrac de vanilie
1 jumatate de lingurita de piure de sirop de artar
Un bat de scortisoara pentru garnisire

Mod de preparare


Combina

toate ingredientele intr-un blender si amesteca pana cand obtii o pasta moale. Adauga mai mult lapte de migdale daca vrei. 

Pune amestecul intr-un pahar inalt, adauga batul de scortisoara si bucura-te de smoothie.

Sursa: popsugar.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

(P) Cum alegi inelul de logodnă potrivit când vrei eleganță fără efort

Momentul în care Kate Middleton a gafat la un eveniment oficial. Val de ironii: „Îi mai lipsește părul bufant”

Doliu în Armata României. Pilotul militar Mihai Vîrdol a murit în urma unui grav accident de motocicletă

VIDEO Ahmed "demascat" de cei mai atenți fani ai emisiunii de la Kanal D. DETALIUL CARE L-A DAT DE GOL pe concurentul din Casa Iubirii! Cum va reacționat când va vedea ACESTE IMAGINI cu el: "Doamne! "Măcar dacă ar..."

VIDEO Norii de foc și incendiile devastatoare din Spania și Franța: o luptă cruntă împotriva flăcărilor nemiloase

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 1 august 2026: Semnul zodiacal care renunță la orgoliu și sare în ajutorul unui prieten

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro