Aceste alimente te imbatranesc prematur! Trebuie sa le excluzi cat mai repede din dieta!

Multi dintre noi suntem atenti la alimentatie doar pentru a nu lua in greutate. Este necesar insa sa acordam prioritate si asa-zisilor demoni alimentari care ne imbatranesc organismul.

Zaharul in exces este catalizatorul unui proces numit glicare. Practic, atunci cand organismul nostru primeste mai mult zahar decat poate procesa, moleculele excedentare se combina cu proteinele, formand produşi finali de glicare avansata.. Acestea pot afecta direct colagenul din piele (n.r.- proteina care mentine tesutul cutanat ferm si tanar). De asemenea, dupa cum bine stiti, dulciurile sunt si dusmanul redutabil al unui zambet sanatos.

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.