Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!
Prepara o prajitura simpla cu ovaz si banana! Este foarte sanatoasa!

Alina Laufer a pregatit o reteta fara zahar la "Draga mea prietena".

 

Ingrediente
2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)
Mod de preparare
Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C
.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea.
In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele. Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii.
Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata.
La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

Ingrediente

2 cani (de 500 ml) ovaz
3 banane
1 lingurita praf de copt
2 albusuri
1 lingurita scortisoara
1/4 lingurita sare
1.5 cani lapte (de 375 ml)

Mod de preparare


Preincalziti cuptorul la o temperatura de 180C.Intr-un castron, ameastecati ingredientele uscate: ovazul, scortisoara, praful de copt si sarea. 

In alt castron, zdrobitibo banana si amestecati-o cu albusurile si laptele.

Amestecati ingredientele uscate cu cele lichide. Ungeti o tava cu putin unt sau ulei si asezati o banana taiata felii pe toata suprafata tavii. 

Turnati amestecul si asezati o alta banana taiata felii pe toata suprafata. La sfarsit, presarati putin zahar brun si bagati la cuptor.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Carmen de la Sălciua a spus lucrurilor pe nume! Ce decizie a luat artista? „S-au pus câteva kilograme.”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Ultimele ore din viața Aliciei, eleva ucisă pe câmp în Bihor. Mesajul care spune totul despre ea și apelul video făcut înainte de tragedie

Niculina Stoican a trecut prin încercări care ar fi doborât pe oricine, însă felul în care a reușit să se ridice I-A EMOȚIONAT PE TOȚI. Nimeni NU SE AȘTEPTA să ascundă o astfel de luptă interioară: "Viața mea a avut căderile ei. Am avut..."

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Horoscop marți, 12 mai 2026: Acest semn zodiacal cheltuie o sumă mare de bani să își reamenajeze locuința

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro