Psihoterapeutul Irina Petrea vorbește despre greșelile părinților în bucătărie. Ce nu ar mai trebui să facă aceștia. „Copiii au nevoie să stabilească ei mai târziu ce vor mânca.”
Diana Puiu30 martie 2025Actualizat: 30 martie 2025, 17:12
Psihoterapeutul Irina Petrea vorbește despre greșelile părinților în bucătărie. Ce nu ar mai trebui să facă aceștia. „Copiii au nevoie să stabilească ei mai târziu ce vor mânca.”
Irina Petrea a atras atenția asupra unor greșeli ale părinților în bucătărie.
Cunoscutul psihoterapeut, Irina Petrea, a povestit, în cadrul emisiunii 40 de întrebări cu Denise Rifai, una dintre greșelile părinților în bucătărie, atunci când aceștia aleg să amestece foarte multe gusturi pentru copiii lor. Dezvăluie că o variantă bună pentru ei este să le ofere posibilitatea să aleagă din farfurie un preparat și să descopere singuri preferințele. „Niciodată cea mai mare, dar sunt o serie de greșeli.
Una dintre greșeli este să le gătești copiilor mici mâncăruri prea complicate, să arăți parcă ce bucătăreasă bună ești. Copiii preferă mâncărurile mai de spital. Anumite gusturi sunt și dezvoltate. Nu poți să-i dai din start brânză fermentată copilului și să-i și placă foarte mult. Sunt foarte multe combinații de amar cu dulce sau amar cu sărat, dulce cu acru. Asta este o greșeală, să gătești prea sofisticat și să amesteci multe ingrediente acolo.
E mult mai ușor pentru copii dacă le dai în grămezi, separat, morcovi, carne aici, o lingură de piure aici. El își alege și savurează gustul fiecărui aliment.”, a povestit Irina Petrea.
Irina Petrea, despre greșelile părinților față de copii, atunci când vine vorba de mâncare
O altă greșeală pe care Irina Petrea o vede făcută în bucătărie de către părinți este cantitatea de mâncare pusă în fața celor mici și obligația lor de a mânca totul din farfurie.
„O altă greșeală este să razi până la ultima lingură, tot din farfurie. Dar de ce să razi tot din farfurie și să nu apelezi la alte trucuri? Spun adesea părinților să le dea o farfurie mică sau în loc de castronul de copil plin ochi, mai bine dai o farfurie mare de adult, în care să-i pui aceeași porție, dar care se va vedea mult mai mică acolo.
Copilului i se va părea că nu trebuie să mănânce foarte mult. Important este pentru copil să se sature, nu să se îndoape. Dacă copilul nu este expus la un anumit aliment, nici nu va cunoaște. S-ar putea să-i placă foarte mult. Mama, de exemplu, nu gătea miel pentru că nu suporta mirosul de oaie în casă. Și asta este greșit. Copiii au nevoie să stabilească ei mai târziu ce vor mânca.”
Psihoterapeutul Irina Petrea vorbește despre greșelile părinților în bucătărie. Ce nu ar mai trebui să facă aceștia. „Copiii au nevoie să stabilească ei mai târziu ce vor mânca.”
Diana Puiu30 martie 2025Actualizat: 30 martie 2025, 17:12
