Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi
Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Chef Doru Serban de la "Draga mea prietena" a pregatit o reteta delicioasa de primavara.

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

500 g fasole galbena pastai

Sare, piper, ulei de masline

3-4 catei de usturoi mari

Un piept de pui dezosat

O legatura de marar

O legatura de patrunjel

Mod de preparare

Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.

Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.

Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta.

In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.

Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

500 g fasole galbena pastai Sare, piper, ulei de masline
3-4 catei de usturoi mari
Un piept de pui dezosat
O legatura de marar
O legatura de patrunjel

Mod de preparare

Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.

Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.

Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta. 

In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.

Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Care este cea mai importantă lecție pe care au învățat-o Aurora și Săndel Mihai: „Numai așa veți putea fi pomeniți.”

Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO

EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați

CE A DEZVĂLUIT ACUM Robert despre Valentin și Daniela e neașteptat! Totul s-ar fi petrecut chiar sub ochii fostului concurent din "Casa Iubirii". La ce scene A FOST MARTOR: "O lăsa pe canapelele alea pe acolo și..."

Când începe vacanța de iarnă 2026-2027: Câte zile libere vor avea elevii de sărbători și când se vor reveni la școală

Calendar creștin ortodox marți, 10 noiembrie. Sărbătoare cu cruce albastră în cinstea Sfântului Visarion de la Lainici. Rugăciunea zilei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro