Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi
Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Chef Doru Serban de la "Draga mea prietena" a pregatit o reteta delicioasa de primavara.

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

500 g fasole galbena pastai

Sare, piper, ulei de masline

3-4 catei de usturoi mari

Un piept de pui dezosat

O legatura de marar

O legatura de patrunjel

Mod de preparare

Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.

Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.

Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta.

In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.

Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

500 g fasole galbena pastai Sare, piper, ulei de masline
3-4 catei de usturoi mari
Un piept de pui dezosat
O legatura de marar
O legatura de patrunjel

Mod de preparare

Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.

Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.

Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta. 

In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.

Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ana Morodan a încheiat tratamentul după opt luni! Vedeta a făcut mărturisiri despre perioada dificilă prin care a trecut: „M-a făcut praf.”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Valentin, afectat de un TELEFON NEAȘTEPTAT primit de la mama sa. Și-a sunat fiul plângând și i-a spus ce a văzut după AFIRMAȚIILE făcute de Daniela: "Nu își bate nimeni joc de..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Horoscop duminică, 1 noiembrie 2026: Zodia care ar putea începe o nouă poveste de dragoste

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro