Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi
Profita din plin de primavara! Gateste fasole galbena cu pui si usturoi

Chef Doru Serban de la "Draga mea prietena" a pregatit o reteta delicioasa de primavara.

 

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.
Ingrediente
500 g fasole galbena pastai
Sare, piper, ulei de masline
3-4 catei de usturoi mari
Un piept de pui dezosat
O legatura de marar
O legatura de patrunjel
Mod de preparare
Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.
Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.
Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta.
In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.
Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.

Costul estimativ pentru 4-5 persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

500 g fasole galbena pastai Sare, piper, ulei de masline
3-4 catei de usturoi mari
Un piept de pui dezosat
O legatura de marar
O legatura de patrunjel

Mod de preparare

Puiul se taie fasii de maxim 1 cm grosime.



Se asezoneaza cu sare, piper, apoi se presara cu ulei de masline si se prajeste intr-o tigaie cateva minute pana cand devine auriu.

Fasolea se opareste, se taie fideluta, apoi se trage la tigaie la foc iute pana cand devine frageda dar ramane usor crocanta. 

In ultimele 30 de secunde se amesteca cu usturoiul proaspat tocat, apoi se scoate fasolea in bolul cu puiul.


Se adauga multa verdeata proaspat tocata si se serveste cu paine prajita sau mamaliga.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Este bine sau nu să porți alb la o nuntă. Care este cea mai sigură opțiune

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

DETALIUL OBSERVAT în imaginile de la nunta Ileanei Sterp, abia după ce A CONFIRMAT DESPĂRȚIREA de soțul ei, Daniel Aloman. Nimeni NU i-a acordat atenție atunci... însă acum, toți cei care au revăzut cadrele le privesc diferit

Ahmet Mümtaz Taylan, actorul care joacă rolul Abdullah în serialul „O dragoste”, apariție de senzație alături de familia sa

Pericolele caniculei, explicate la „Follow us!”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro