Probleme cu somnul: stii ce ti se intampla daca nu dormi? Iti spune Andreea Raicu

Redactia Kfetele.ro 06 septembrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 20:52
Probleme cu somnul: stii ce ti se intampla daca nu dormi? Iti spune Andreea Raicu

Observ in jurul meu un concurs in care oamenii se lauda cu putinele ore pe care le dorm. Si eu pana acum doi sau trei ani ma gandeam ca e ceva laudabil sa dormi putin pentru ca doar asa poti avea mai multi timp sa faci cat mai multe.

 

Am sa va spun cate ceva din ce am experimentat eu, dar si din ce am citit. Lipsa somnului creeaza:
Iritabilitate. Atunci cand nu dormi simti ca te deranjeaza foarte multe lucruri care in mod normal nu s-ar intampla
Dureri de cap
Incapacitatea de a te concentra

Am sa va spun cate ceva din ce am experimentat eu, dar si din ce am citit. Lipsa somnului creeaza:

Iritabilitate. Atunci cand nu dormi simti ca te deranjeaza foarte multe lucruri care in mod normal nu s-ar intampla

Dureri de cap

Incapacitatea de a te concentra

 

Citeste continuarea articolului pe www.andreearaicu.ro

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Vacanță nereușită pentru Geta Sterp! Ce minusuri a resimțit în Egipt, acolo unde se află alături de soțul său și copilașul lor? "Mi-a stricat toată starea..."

Cine este prietena ta cea mai bună, în funcție de zodie

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Veronica, nevoită să ia o DECIZIE în ultimul moment: "Nu știu cum o să fac...". MESAJUL DUREROS transmis de la aeroport i-a întristat profund pe susținătorii concurentei din Casa Iubirii. Motivul ascuns pentru care pleacă din România

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Corina, dezvăluiri șocante despre Naomi și Lia: „Au urmat cuvinte pe care nu pot să le zic aici, atitudini, amenințări!” Iată ce s-a întâmplat în afara platourilor de filmare

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul


Vedete
VIDEO Cum se simte în prezent, Cristian Botgros, după acuzațiile pe care le-a primit, direct sau indirect, din partea familiei Cuciuc? Fiul Adrianei Ochișanu nu are voie să se streseze! "Ne-a schimbat!"

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks