Observ in jurul meu un concurs in care oamenii se lauda cu putinele ore pe care le dorm. Si eu pana acum doi sau trei ani ma gandeam ca e ceva laudabil sa dormi putin pentru ca doar asa poti avea mai multi timp sa faci cat mai multe.
Am sa va spun cate ceva din ce am experimentat eu, dar si din ce am citit. Lipsa somnului creeaza:
Iritabilitate. Atunci cand nu dormi simti ca te deranjeaza foarte multe lucruri care in mod normal nu s-ar intampla
Dureri de cap
Incapacitatea de a te concentra
Am sa va spun cate ceva din ce am experimentat eu, dar si din ce am citit. Lipsa somnului creeaza:
Iritabilitate. Atunci cand nu dormi simti ca te deranjeaza foarte multe lucruri care in mod normal nu s-ar intampla
Dureri de cap
Incapacitatea de a te concentra
