Prin ce încercări au mai trecut Vlad Gherman și Oana Moșneagu, în ultima vreme? Actorul se declară împăcat cu propria persoană, acum!

Se pare că au mai avut loc câteva schimbări în viața celebrului cuplu, odată ce Vlad s-a hotărât să ia atitudine și să aibă mai multă grijă de el.

Vlad Gherman,  unul între cei mai cunoscuți actori, de la această vreme, din țara noastră, a vorbit recent și despre cele întâmplate în ultimele luni de zile, în viața sa și a soției sale, Oana Moșneagu.

Prin ce încercări au mai trecut Vlad Gherman și Oana Moșneagu, în ultima vreme

Citește și: Vlad Gherman, dezvăluiri emoționante despre începutul relației cu Oana Moșneagu: „Deodată nu s-a întâmplat magia iubirii și nu ne-am pus sufletul pe tavă.”

Citește și: Cadoul neașteptat pe care Vlad Gherman i l-a făcut tatălui său, cu ocazia zilei sale de naștere! "La mulți ani, tăticule!"

Recent, acesta a acordat un interviu în care a vorbit despre schimbarea principală pe care a făcut-o în viața sa, de câteva luni încoace.

Astfel, Vlad Gherman a mărturisit faptul că, din lipsa proiectelor profesionale, acesta a decis să înceapă un program serios la sală, să renunțe la alimentația greșită pe care obișnuia să o aibă și să se țină de recomandările antrenorului său personal. Deși la început, totul a fost ceva mai greu pentru actor, cu puțină bunăvoință și susținere din partea soției sale, pe care a convins-o să meargă și ea la sală, Vlad Gherman a ajuns să se simtă foarte bine în pielea lui.

"Totul a început așa, a fost un pariu cu mine, pus acum în urmă cu un an, când eram mult mai plinuț, aveam 87 de kg. Dat fiind faptul că aveam și liber, nu eram în niciun proiect, am spus să fie acesta proiectul meu principal. Am început prin a-mi face abonament la sală, iar apoi, după ce mi-am luat și antrenor, am început să am grijă la ce mănânc.

Am ținut prima dată un regim, nu am mâncat deloc carbohidrați, după care am adăugat treptat și carbohidrați. Am început să găsesc pe internet tot felul de rețete proteice, e plin internetul de ele.(...)

Nu am avut o problemă cu sala, problema a fost pentru mine să țin regimul acela keto, eu care eram disperat seara să stau cu Oana să ne uităm la seriale, să comandăm numai nenorociri, pizza, sushi, burgeri.

Pentru mine a fost deprimant să stau în pat, să mă uit la serial și să nu mănânc nimic. Această parte a fost sinistră, mi s-a părut aproape imposibilă. Prima săptămână a fost cea mai grea. După, am integrat și carbohidrații și mi-am revenit puțin, pentru că nu aveam nici energie, mergeam la sală și eram o legumă.(...)

Citește și: Mesajul postat de Veronica după ce Ahmed a dat follow altor femei: „Nu am nevoie de un bărbat”. Concurenta de la „Casa iubirii” este total dezamăgită- kanald.ro

Citește și: Breaking news pentru românii cu probleme de sănătate!- stirilekanald.ro

Dar, da! Transformarea este uluitoare. Pasiune este puțin spus, adică săraca Oana mai avea puțin și divorța de mine, glumesc, evident! Dar sunt disperat, mie, când mi se pune pata pe ceva, da, mă țin. Și ce mă bucură este faptul că am motivat-o și pe Oana, care se ține de sala de pilates. Chiar în acest moment, ghiciți unde sunt? Am fost la sală și o aștept și pe Oana să-și termine antrenamentul. Avem abonament la sală în același loc, și, când ni se mai pupă programul, mai stăm pe bandă la final împreună. Adică este și o chestie de cuplu, dar mică, pentru că ea are antrenoarea ei, eu am antrenorul meu.(...)

Mai am o zi pe săptămână în care mănânc ce vreau, mi-a recomandat și antrenorul, psihic te și ajută. Nu e ca și cum mă pregătesc de vreun concurs să devin culturist. Vreau să mă simt bine și deja mă simt, de câteva luni, super bine. Nu mai vorbesc de tonus, de trezitul dimineața, și ziua îmi pare mai lungă. E altceva, parcă toată viața capătă altă valență de când cu antrenamentele acestea. Nu mai stau până seara târziu pe telefon, mă culc, la ora 22:00 deja rup patul. Tot programul s-a schimbat în bine. Mă simt mai tânăr, jur că am impresia acum, la 32, că mă simt mai bine decât mă simțeam la 28.", a declarat Vlad Gherman,  conform spynews.ro.