Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc
Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Bucura-te de aromele mediteraneene si pregateste un mic dejun delicios!

Ingrediente:

Ingrediente:
15 ml de ulei de masline
130 g de ceapa taiata marunt
4 oua
2 albusuri de ou
Sare piper
90 g de rosii uscate, fara ulei
60 g de branza de capra
Busuioc proaspat taiat marunt
Mod de preparare:
Incalzeste cuptorul.
Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.
Intr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.
Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.
Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.
Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.
Adauga deasupra busuioc proaspat.
Sursa www.lipstiq.c

15 ml de ulei de masline

130 g de ceapa taiata marunt

4 oua

2 albusuri de ou

Sare piper

90 g de rosii uscate, fara ulei

60 g de branza de capra

Busuioc proaspat taiat marunt

Mod de preparare:

Incalzeste cuptorul.

Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.

ntr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.

Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.

Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.

Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.

Adauga deasupra busuioc proaspat.

ursa www.lipstiq.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Cristea a trecut la demolarea casei din Italia. De ce a renunțat vedeta să o mai renoveze: “E mult mai sigur așa.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

APAR INFORMAȚII NEAȘTEPTATE despre băiatul polițistului din Piatra Neamț. CE OBIȘNUIA SĂ FACĂ și ce ar fi fost observat la el ÎN ZIUA TRAGEDIEI este de necrezut. Să fie oare acest DETALIU DIN SPATELE GESTULUI

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro