Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc
Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Bucura-te de aromele mediteraneene si pregateste un mic dejun delicios!

Ingrediente:

Ingrediente:
15 ml de ulei de masline
130 g de ceapa taiata marunt
4 oua
2 albusuri de ou
Sare piper
90 g de rosii uscate, fara ulei
60 g de branza de capra
Busuioc proaspat taiat marunt
Mod de preparare:
Incalzeste cuptorul.
Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.
Intr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.
Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.
Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.
Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.
Adauga deasupra busuioc proaspat.
Sursa www.lipstiq.c

15 ml de ulei de masline

130 g de ceapa taiata marunt

4 oua

2 albusuri de ou

Sare piper

90 g de rosii uscate, fara ulei

60 g de branza de capra

Busuioc proaspat taiat marunt

Mod de preparare:

Incalzeste cuptorul.

Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.

ntr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.

Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.

Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.

Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.

Adauga deasupra busuioc proaspat.

ursa www.lipstiq.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Carmen de la Sălciua, cu gândul și inima la tatăl său, cel care s-a stins din viață în urmă cu 6 luni de zile! Ce mesaj a transmis artista, pe rețelele de socializare? "Cum este raiul, tată?"

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Fanii emisiunii Casa Iubirii sunt în șoc după aceste declarații INCENDIARE: "Vreau să înțelegeți că...". Ce a putut să spună Roberta despre participarea ei, dar și despre două dintre concurentele din acest sezon: "Puteam să ies câștigătoare"

Mihai Gâdea, amintiri din copilărie și adolescență „Nu eram cuminte”

El a fost și va rămâne marea iubire a celebrei Hande Ataizi, care joacă rolul Cana în serialul "Fata de la fereastră"! Iată cu cine a fost căsătorită îndrăgita actriță

Zece studenți arși de vii într-un incendiu devastator într-un restaurant! Tragedie de nedescris în Peru


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies