Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc
Prepara un mic dejun rapid si sanatos! Frittata cu branza de capra si busuioc

Bucura-te de aromele mediteraneene si pregateste un mic dejun delicios!

Ingrediente:

Ingrediente:
15 ml de ulei de masline
130 g de ceapa taiata marunt
4 oua
2 albusuri de ou
Sare piper
90 g de rosii uscate, fara ulei
60 g de branza de capra
Busuioc proaspat taiat marunt
Mod de preparare:
Incalzeste cuptorul.
Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.
Intr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.
Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.
Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.
Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.
Adauga deasupra busuioc proaspat.
Sursa www.lipstiq.c

15 ml de ulei de masline

130 g de ceapa taiata marunt

4 oua

2 albusuri de ou

Sare piper

90 g de rosii uscate, fara ulei

60 g de branza de capra

Busuioc proaspat taiat marunt

Mod de preparare:

Incalzeste cuptorul.

Amesteca intr-un bol ouale si albusurile de oua, asezonate cu sare si piper.

ntr-o tigaie, incinge uleiul de masline si caleste putin ceapa, pana cand aceasta devine transparenta.

Adauga peste ceapa amestecul de oua si imprastie rodiile uscate la suprafata.

Adauga deasupra si branza si pune tigaia in cuptor pentru 2 minute.

Pentru a servi frittata rastoarna continutul din tigaie intr-o farfurie intinsa si tai-o felii.

Adauga deasupra busuioc proaspat.

ursa www.lipstiq.com

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Schimbare radicală de look a fostului soț al Daianei Anghel! Cum arată acum Sorin Gonțea

Meghan Markle ar fi cheltuit toată averea Prințului Harry. Cum încearcă ducele să-l convingă pe Regele Charles să le deschidă din nou ușa Familiei Regale

El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut

Așa NU ai mai văzut-o niciodată pe Lucia! Fosta concurentă din "Casa Iubirii" a făcut o ALEGERE NEAȘTEPTATĂ în privința imaginii sale, iar internauții au făcut ochii mari. E DE NERECUNOSCUT după ultima apariție: "Nu am cuvinte pentru..."

Canicula va pune din nou stăpânire pe România: se vor înregistra temperaturi de până la 39 de grade Celsius! Iată cum va fi vremea la începutul lunii august și cât va dura valul de căldură

Horoscop pentru ziua de joi, 30 iulie 2026: O zodie vrea să își renegocieze salariul și are șanse mari să primească bani în plus

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro