Prepara-ti un suc delicios plin de probiotice! Te apara de cancer!

27 aprilie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:46

Nu este niciun secret ca turmericul are multe beneficii incredibile pentru sanatate, asa ca este recomandat sa il incluzi in dieta.

Ceea ce multa lumea nu stie despre turmeric este ca, in ciuda faptului ca poate preveni cancerul si trata inflamatiile, nu se absoarbe usor in corp atunci cand este crud.

Acest lucru inseamna ca, daca mananci turmeric in mod regulat, ai putea sa nu ii obtii toate beneficiile. Cea mai buna modalitate de a-l consuma este prin fermentare.

Curcumina, principalul sau ingredient, este transformata in metaboliti atunci cand turmericul fermenteaza.

Iata o modalitate usoara de a face acest lucru.

Ingrediente

1 cana de turmeric proaspat taiat in felii

3 sferturi de cana de miere

2 lamai organice

6 cani de apa

Mod de preparare

Intr-o oala mare, pune apa la fiert si adauga turmericul.

Lasa turmericul sa fiarba 20 de minute, pana cand apa devine galbena. Micsoreaza focul si mai lasa inca 30 de minute. Lasa apoi sa se raceasca la temperatura camerei. Adauga sucul si coaja de la lamai si mierea. Transfera amestecul intr-un recipient mare de 2 litri si lasa 3 zile pe balcon daca este cald afara. Amesteca ocazional.

Dupa cele trei zile, strecoara amestecul si lasa la fermentat inca 3 zile.

Apoi, pune in frigider si bea rece.

Sursa: buynongmoseeds.com

Ceea ce multa lumea nu stie despre turmeric este ca, in ciuda faptului ca poate preveni cancerul si trata inflamatiile, nu se absoarbe usor in corp atunci cand este crud.

Acest lucru inseamna ca, daca mananci turmeric in mod regulat, ai putea sa nu ii obtii toate beneficiile. Cea mai buna modalitate de a-l consuma este prin fermentare.

Curcumina, principalul sau ingredient, este transformata in metaboliti atunci cand turmericul fermenteaza. Iata o modalitate usoara de a face acest lucru.

Ingrediente

1 cana de turmeric proaspat taiat in felii
3 sferturi de cana de miere
2 lamai organice
6 cani de apa

Mod de preparare

Intr-o oala mare, pune apa la fiert si adauga turmericul.

Apoi, pune in frigider si bea rece.

Sursa: buynongmoseeds.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Daniela Crudu, de nerecunoscut după ultimele intervenții estetice: „Zici că este deshumată.”

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

Noi detalii despre cazul polițistului găsit împușcat într-o pădure. CE S-AR FI ÎNTÂMPLAT în urmă cu 3 ani pare să fi avut UN IMPACT DEVASTATOR asupra lui. Această informație scoasă la iveală de apropiați AR PUTEA AVEA LEGĂTURĂ cu tragedia: "Sunt în..."

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în compania colegelor saie, pe platourile de filmare

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Prepara-ti un suc delicios plin de probiotice! Te apara de cancer!

Bilanțul codurilor roșii din București și Ilfov: Un mort, peste 1.000 de copaci căzuți, 480 de mașini avariate

Costumele de baie albe îi pun cel mai bine în valoare bronzul intens și silueta de model. Diana Munteanu se apropie de 48 de ani

Internetul a bubuit după fotografia cu Florin Ristei și noua iubită! Și-au asumat relația, iar ce s-a aflat la scurt timp despre frumoasa tânără a stârnit pe loc interesul tuturor! S-a iubit cu fostul soț al vedetei noastre, însă despre acest amănunt nu a știut nimeni nimic

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

Carmen de la Sălciua REACȚIONEAZĂ după ce Ileana Sterp si Daniel Aloman s-au despărțit. CE A DEZVĂLUIT ACUM din perioada când făcea parte din familia lor: "Vă dați seama, este neplăcut, pentru că..."

Radu Mărginean, fost jucător al FC Bihor în ultimul sezon al echipei în Liga I, s-a stins din viață la 43 de ani, în urma unui incident cumplit

Artista Alessia, în război cu tatăl copilului ei. Care este situația dintre cei doi și ce a lăsat-o fără cuvinte: “Tu l-ai vrut, tu te-ai luptat pentru el.”

Românul Miguel Gane, unul dintre cei mai cunoscuţi scriitori contemporani de limbă spaniolă, confesiuni emoționante, în emisiunea „Follow us!”: “Trăiesc între două lumi!”

Ornela Pasăre, în doliu! Mesajul sfâșietor transmis pentru ființa dragă: “Ne vom revedea în ceruri.”

Ce investiție vrea să facă artista Codruța Filip după divorțul de Valentin Sanfira. Interpreta are planuri mari de viitor: “A fost alegerea mea.”

Carmen de la Sălciua, sinceră despre divorțul Ilenei Sterp. Ce dezvăluiri a făcut despre perioada în care făcea parte din familia Sterp: „Problema mea nu a fost cu ele.”

VIDEO Steliana Sima, adevărul despre căsnicia cu soțul ei. De ce nu a apărut în fotografii cu el: “Și eu am avut momente de gelozie.”

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

(P) Ce ne spune topul parfumurilor de damă despre 2026

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

(P) Cum alegi vopseaua de păr potrivită în funcție de nuanță și tipul de păr

(P) Idei creative de cadouri pentru aniversarea voastră: cum să creezi momente memorabile

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 4 iulie 2026: O zodie întâlnește pe cineva cu care va lega rapid o relație de iubire deosebită

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

DETALIUL OBSERVAT în imaginile de la nunta Ileanei Sterp, abia după ce A CONFIRMAT DESPĂRȚIREA de soțul ei, Daniel Aloman. Nimeni NU i-a acordat atenție atunci... însă acum, toți cei care au revăzut cadrele le privesc diferit

Ahmet Mümtaz Taylan, actorul care joacă rolul Abdullah în serialul „O dragoste”, apariție de senzație alături de familia sa

Calendar creștin ortodox 2 iulie 2026. Românii îl cinstesc joi pe Sfântul Voievod Ștefan cel Mare. Rugăciunea pe care este bine să o rostești în această zi pentru a fi izbăvit de ispite

Daniel Aloman, primul mesaj în plin scandal al divorțului de Ileana Sterp. Ce a făcut bărbatul: „Încet...”

Ileana Sterp a CONFIRMAT divorțul de soțul ei! Fiica mamei Geta a spus totul: “Vom merge pe drumuri separate.”

Prin ce a trecut Daniela Gyorfi când a dat examenul de Bacalaureat. Artista recunoaște totul: “Nu eram o elevă strălucită.”

Oana Ciocan, mesaj important pentru toate mamele. Ce a transmis partenera lui Jador cu gândul la fiul ei: “Meritați iubire!”

Anamaria Prodan, declarații despre Ronald Gavril. Ce diferență este între partenerul ei acasă și pe ringul de box: “Tot ce strânge de la noi.”

Mircea Radu și soția lui au divorțat în mare secret. Care a fost prima reacție a prezentatorului TV: “Ce părere să am despre asta?”

Prepara-ti un suc delicios plin de probiotice! Te apara de cancer!

Ce îi reproșează Maia mamei sale, Teo Trandafir: „Nu în modul acela clasic de părinte.”