Prepara-ti un delicios smoothie de fructe de padure pentru micul dejun!


Acest smoothie este perfect pentru micul tau dejun. Iata cum poti sa il prepari.

 

Ingrediente
100g de fructe de padure
50g de frunze de kale taiate
25g de broccoli
Jumatate de banana
50g de ananas proaspat
Jumatate de avocado
O cana de suc proaspat de portocale.
Combina fructele de padure, kale, broccoli, banana, ananas si avocado intr-un blender. Amesteca, apoi adauga sucul de portocale, cate un sfert, pana cand obtii consistenta dorita.
Bea imediat!
Sursa: Health.com

Ingrediente

100g de fructe de padure
50g de frunze de kale taiate
25g de broccoli
Jumatate de banana
50g de ananas proaspat
Jumatate de avocado
O cana de suc proaspat de portocale.

Combina fructele de padure, kale, broccoli, banana, ananas si avocado intr-un blender. Amesteca, apoi adauga sucul de portocale, cate un sfert, pana cand obtii consistenta dorita.

Bea imediat!

Sursa: Health.com

 


Citește și:

Află cum să faci o pizza de casă sănătoasă!

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

George a sărutat-o cu foc pe Mădălina! Imagini inedite ale momentului!

Vremea de vineri, 30 octombrie 2020, anuntul ANM: temperaturi normale!

Beatrice Olaru de la Exatlon este însărcinată pentru prima dată

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cu ce bărbat celebru s-a afișat Bianca de la Puterea dragostei, după ce Livian a anunțat că s-a certat cu iubita lui

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri