Poti sa mananci paine linistita! Se pare ca nu ingrasa!


Poti sa mananci paine linistita! Se pare ca nu ingrasa!

20% din femeile din intreaga Australie se simt vinovate pentru ca mananca paine in ciuda faptului ca renunta la ea ca sa slabeasca.

 

Multe din ele cauta o solutie mai sanatoasa cand vine vorba de consumul de paine.
Nutritionistul Sharon Natoli considera ca painea nu ajuta la luarea in greutate, dar ajuta cand vine vorba de aportul de fibre, vitamina B, magneziu si fier. Aceasta a marturisit ca a incercat pe propria piele un consum redus sau lipsa totala a painii din dieta si nu a observat nicio schimbare.
Aceasta a marturisit intr-o carte ca nu a slabit si nici nu s-a simtit mai putin balonata fata de zilele in care consuma paine, informeaza Daily Mail. Sharon chiar incurajeaza consumul moderat de acest produs de panificatie, in diverse forme sau variante (graham, cu seminte etc.).
Sursa: wowbiz.ro

Multe din ele cauta o solutie mai sanatoasa cand vine vorba de consumul de paine.



Nutritionistul Sharon Natoli considera ca painea nu ajuta la luarea in greutate, dar ajuta cand vine vorba de aportul de fibre, vitamina B, magneziu si fier. Aceasta a marturisit ca a incercat pe propria piele un consum redus sau lipsa totala a painii din dieta si nu a observat nicio schimbare.

Aceasta a marturisit intr-o carte ca nu a slabit si nici nu s-a simtit mai putin balonata fata de zilele in care consuma paine, informeaza Daily Mail.
Sharon chiar incurajeaza consumul moderat de acest produs de panificatie, in diverse forme sau variante (graham, cu seminte etc.).

Sursa: wowbiz.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este MĂDĂLINA PAMFILE. Biografia concurentei de la Bravo ai stil! Celebrities

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

CITEȘTE: Cine este VIVIANA SPOSUB. Biografie concurentei de la Bravo, ai stil! Celebrities

CITEȘTE: Cine este OTNIELA SANDU. Biografia concurentei de la Bravo ai stil! Celebrities

DESCOPERĂ: Cine este MIHAI BOBONETE. Bobonete. Biografie: data nașterii, căsătorie, copii, carieră

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

CITEȘTE: Cine este ELIZA NATANTICU, soția lui Cosmin Natanticu. Biografie: data nașterii, carieră, căsătorie

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri