Otetul de mere stimuleaza procesele de eliminare din organism si activeaza anumite lanturi metabolice care favorizeaza slabitul.
In plus, persoanele care urmeaza o dieta cu otet de mere isi tin glicemia in frau. Diabeticii care urmeaza o astfel de cura isi reduc considerabil nivelul glucozei din sange. De exemplu, daca acestia iau, inainte de cina, doua-trei lingurite de otet de mere, dimineata vor avea glicemia mai redusa.
Pentru o cura de slabire forte, inainte de fiecare masa, oricat de bogata ar fi sau de saraca, inghite doi catei de usturoi bine pisati impreuna cu o lingura mare de otet de mere si putina apa. E un preparat nu foarte rafinat ca aroma si cu atat mai putin ca gust, insa intensitatea efectului merita efortul.
Sursa: sanatate.bzi.ro