Toate studiile şi cercetările ne îndeamnă să nu ne izolăm, să ne întreţinem cercul social, să avem relaţii de cuplu, pentru o viaţă mai fericită şi împlinită. Dar singurătatea poate lua diferite forme, iar singurul mod de a nu deveni un sentiment copleşitor este iubirea. De sine.
Psihologii ne recomandă să folosim în avantajul nostru timpul pe care îl petrecem în „singurătate”, iar aici includem descoperirea de sine, centrare asupra nevoilor şi dorinţelor noastre, clarificări în privinţa aşteptărilor pe care le avem şi a lucrurilor pe care ni le dorim în viaţa noastră.
Este o etapă în care ne putem cultiva hobby-urile, prieteniile şi stima de sine. O etapă a creşterii în care ne vom cristaliza inclusiv dorinţele pe care le avem de la un potenţial partener de cuplu.
citeste continuarea aici
