O prepari in doua minute si o dai pe gat! Dupa, arati ca si cand ai fi facut 100 de abdomene

O prepari in doua minute si o dai pe gat! Dupa, arati ca si cand ai fi facut 100 de abdomene
O prepari in doua minute si o dai pe gat! Dupa, arati ca si cand ai fi facut 100 de abdomene

Ai vrut vreodata sa faci abdomene, dar nu ai avut tragere de inima? Poti obtine acelasi efect de bautura.

Aceasta bautura este facut special pentru „lenesii” care nu pot tine dieta sau fug cat pot de tare de sala de sport. Mai mult, specialistii sustin ca amestecul poate inlocui 100 de abdomene.

Ai nevoie de:

– 2 linguri de unt de migdale sau ulei de cocos

– 2 banane inghetate

– 2 linguri de smantana

– 500ml lapte de migdale

– 2 linguri de miere

– un varf de nucsoara

Cum se prepara:

Amesteca toate ingredientele in blender la viteza maxima a aparatului si consuma bautura.

Sursa: healthyfoodteam.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Rețeaua ta de sprijin: Cum menții prieteniile profunde când aveți toate programe super aglomerate

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale

Valentin, afectat de un TELEFON NEAȘTEPTAT primit de la mama sa. Și-a sunat fiul plângând și i-a spus ce a văzut după AFIRMAȚIILE făcute de Daniela: "Nu își bate nimeni joc de..."

Halit Özgür Sarı, protagonistul serialului Inimă rebelă, surprins în ipostaze tandre în compania unei colege de platou! Iată cum au fost fotografiați cei doi actori

Horoscop duminică, 1 noiembrie 2026: Zodia care ar putea începe o nouă poveste de dragoste

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro