O prepari in doua minute si o dai pe gat! Dupa, arati ca si cand ai fi facut 100 de abdomene


Ai vrut vreodata sa faci abdomene, dar nu ai avut tragere de inima? Poti obtine acelasi efect de bautura.

Aceasta bautura este facut special pentru "lenesii" care nu pot tine dieta sau fug cat pot de tare de sala de sport. Mai mult, specialistii sustin ca amestecul poate inlocui 100 de abdomene.

Ai nevoie de:

- 2 linguri de unt de migdale sau ulei de cocos

- 2 banane inghetate

- 2 linguri de smantana

- 500ml lapte de migdale

- 2 linguri de miere

- un varf de nucsoara

Cum se prepara:

Amesteca toate ingredientele in blender la viteza maxima a aparatului si consuma bautura.

Sursa: healthyfoodteam.com


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Informatiile zilei

Declarație pe proprie răspundere: Cum se completează corect. Greșeala pe care toți oamenii o fac!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri