Nu te-ai fi gandit ca aceste legume te pot face mai fericita si mai curioasa! Iata despre ce este vorba!


Nu te-ai fi gandit ca aceste legume te pot face mai fericita si mai curioasa! Iata despre ce este vorba!

Cateodata pentru a fi putin mai fericit si mai curios este suficent sa consumi alimentele potrivite.

O cercetare efectuata in Noua Zeelanda arata ca exista o legatura intre consumul anumitor legume si declansarea starii de bine.

Specialistul Tamlin Conner de la Universitatea din Otago sustine ca participantii la studiu care au mancat mai multe fructe si legume pe o perioada de 13 zile, s-au dovedit a fi mai curiosi, mai creativi si mai binedispusi.

In urma experimentului, oamenii de stiinta subliniaza ca legume precum varza de Bruxelles si broccoli-ul, dar si fructe precum bananele au un impact pozitiv asupra creierului.



Explicatia ar fi aceea ca aceste alimente contin cantitati mari de vitamina C, un antioxidant care stimuleaza productia de dopamina- neurotransmitator care imbunatateste creativitatea, stimuleaza curiozitatea si starea de bine.

La studiu au luat parte 405 persoane, care au tinut un jurnal al dietei lor timp de 13 zile.


Abonează-te pe

Citește și:

NOU: Cine este NICOLETA DRAGNE, noua concurentă de la Bravo, ai stil! Celebrities!

Se anunță o despărțire ȘOC în showbiz! ”Ne certăm în fiecare zi!”

CITEȘTE: Cine este VIVIANA SPOSUB. Biografia concurentei de la Bravo, ai stil! Celebrities

24 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic duminică. O zodie se confruntă cu probleme la locul de muncă!

CITEȘTE: Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cine a fost eliminată la Bravo, ai stil! Celebrities - 23 octombrie 2021. Cum au arătat ţinutele din gală şi cine a luat nota minus… 1

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri